維偉only_vi
這位朋友你好，有這種感覺能說出來就說明你內心還是較強大的，你只是覺得自己好像有憂鬱的意味，並不代表你是真的憂鬱。
不知道你經歷了什麼？還是在人生道路上遇到了什麼障礙？亦或是在日常中有什麼不順心的事。但我們作為一個局外人，也不會知道你到底是經歷了什麼，只能作為一個陌生朋友的身份給你幾點建議，希望你能接納。
人嘛，打從孃胎落地那天起，就已註定了此生不會一帆風順。對這句話我不知道你是否能理解？
當然了我是真心希望你能理解這句話的真正深意。像我們基本都一平頭老百姓，每天從開家門那一刻起，就要面對這樣那樣的煩心事。但每一個人為了生活都要硬著頭皮往前奔！當然了也會有很多順心如意的事情，不過畢竟煩心的要比順心的會多一點，所以不管你遇到多大的挫折，不要灰心也不要喪氣，畢竟你已經是成年人了嘛。一定時刻提醒自己沉下心來勇敢的去面對現實，記住一點，過了黑暗的黎明就是陽光燦爛的明天！
凡事換一種心情來看待，你的感受就會是另一種境界。不是我們經常聽別人說這麼一句話嘛；凡事看得開，百福進家來。也就是說；只要你用開心的眼光去看待每一件事情，那麼每一件事情都是陽光的！如果你用沮喪的眼光去看的話；每一件事情都是陰暗的。這是一個亙古不變的真理，也是處世之王道！
人生在世不如意往往是十之八九，這是古人說的一句話。細細品味一下，最起碼我自己覺得有道理。
人生一世草木一秋，短短几十年的光景，我們何必事事給自己添堵？
我還是那句話；希望朋友換一種思路看每一件事，凡事勇敢的去面對現實，多和談得來的朋友交流交流，把自己經營的陽光燦爛一點，那樣的話我相信一切都是毛線！
金嶺6755
你暗戀抑鬱，沒有抑鬱症吧？蛋疼自找醫去有心人。找孫猴，悟空也抑鬱了，亂投醫，病的老嚴重。😄哈哈哈……請君入翁笑納。哈哈哈
愛拚才會贏82
不管你是因為什麼原因產生的抑鬱情緒，建議你做三點：
1，多曬太陽，讓自己熱起來。
2，跑步或者走步（累到倒頭就睡）讓自己動起來。
3，多為他人做事，讓自己有價值感，情緒就會好起來。
