最近晚上睡覺總是會聽到我們家大寶磨牙，聲音很大而且停頻繁，各方瞭解了下寶寶睡覺磨牙的情況，給大家總結下寶寶睡覺磨牙的原因以及解決辦法。
其實磨牙是一件很常見的現象，特別是學齡前兒童（我們家大寶5歲正值學齡前）尤為常見，醫學上解釋睡覺磨牙主要是胃腸道的疾病引起，或者是心理壓力大引起，前者可能性更大。
睡覺磨牙的症狀
主要就是表現在晚上睡覺時不自主的上下牙齒摩擦或者緊咬發出的聲音，通常是咯吱咯吱的響聲，因為通常都是發生在夜間，所以也有叫夜磨牙的。
引起磨牙的原因有哪些？
1、胃腸道疾病
對於學齡前兒童而言，較大可能是蛔蟲引起的胃腸道疾病，蛔蟲在體內產生的毒素刺激了寶寶的神經就會引起磨牙。
我們80後這一代人小時候都會經常吃"打蟲藥"，就是治療蛔蟲的藥，顆粒狀較多，甜甜的，所以家長們如果發現寶寶近期頻繁磨牙的話，就需要警惕些了，如果同期發現寶寶有消化不良、陣發性腹痛、腹瀉甚至噁心嘔吐等症狀，十有八九就是腸道有蛔蟲了，建議及時帶寶寶去醫院做個大便常規檢查。
2、營養不良
對於平時特別挑食、偏食的寶寶就容易引起營養不良，特別是如果寶寶體內缺鈣、微量元素等等就容易引起晚上睡覺的時候牙齒不斷來回地摩擦。
3、牙齒髮育不良
這也是很多寶寶磨牙的主要原因之一，特別是對於8-9歲的小朋友而言，他們在換牙期間，如果因身體營養不良或者先天性個別牙齒缺失等造成的牙齒髮育不良，就會引起上下牙齒在接觸時會發生咬合面不平。
經常磨牙有什麼危害？
1、影響寶寶睡眠質量
對於大人來說睡眠質量的高低是新的一天工作、學習的效率保證，寶寶也不例外，晚上睡覺頻繁磨牙對寶寶的睡眠質量影響很大，第二天會顯得無精打采，影響學習。
2、影響寶寶的牙齒髮育
頻繁的磨牙對於寶寶的牙齒有較大的損害，容易引起牙釉質的破損，從而暴露出牙齒裡層的牙本質，這樣的話一旦受冷、熱、酸、甜食物的刺激會產生疼痛感，最終影響牙齒髮育。
3、影響寶寶的身心發育
長期、頻繁的磨牙會導致寶寶一直處於疲憊的狀態，腮幫痠痛就會讓寶寶覺得不舒適，久而久之對寶寶的身體、情緒發育會有較大影響。
如何預防及治療寶寶睡覺磨牙？
治療的前提是要做好預防工作，家長們要做好以下的預防：
注意觀察寶寶平時的面色，面色的變化可直觀反映寶寶近期的腸胃消化，是否有消化不良的症狀等等；
注意觀察寶寶近期是否有噁心嘔吐、腹痛等症狀，這是腸胃寄生蟲的症狀表現；
注意觀察寶寶近期的情緒變化，是否易煩易怒、無精打采，注意做好寶寶情緒疏導；
磨牙的治療工作主要做好以下幾個方面工作：
定期帶寶寶做身體檢查，發現腸道寄生蟲就要做好及時及早驅蟲；
做好寶寶心情的疏導，無論是多大的寶寶都不要給太大壓力，儘量給寶寶營造一個溫馨、舒適的家庭環境；
必要時可以採用中醫食療，這裡推薦三個食譜：
鮮枸杞菜（連梗先煲）0.5斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。
睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效；
生地黃1兩，澤瀉3錢，灸甘草3錢，烏梅3錢，山茱萸4錢，運志3錢，牡丹皮3錢，山藥4錢，五味子3錢，香附5錢，靈磁石1兩，（先煎） 燈芯草2錢。
寶寶睡覺磨牙不是什麼大問題，不過作為家長還是需要做好各方面警惕，特別是腸道疾病引起的磨牙需要儘早治療。與旭寶年輕一起關注寶寶健康，我們一起加油。
