5岁小孩吃饭磨蹭,吃的少或者不吃,该怎么办?

蔡老师校园内外


“孩子总是慢吞吞的,我每天说得最多的一句话就是“快点儿,快点儿”,可任你急个半死,她还是不慌不忙。孩子为什么磨蹭?家长该咋办?

1)缺少时间概念

  孩子做事爱磨蹭,通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感,他们的时间概念还没有建立起来,孩子活在当下。

 比如吃饭,成人都会知道,不快点吃饭就凉了,吃完饭还有其他什么事,而孩子不会明白这许多。

  再如,大人们知道,自己上班和孩子上幼儿园都不能迟到,而孩子则不然,爸爸妈妈上班和自己去幼儿园晚了,对他来讲都是无所谓的,他想的只是眼前的事情,这些都是由孩子的生理和心理特征决定的。

2)注意力易转移

  孩子的注意力很容易受到周围环境的影响,旁边有什么好玩的事就会让他忘记了初衷。本来要去刷牙,可是走到浴室里发现有一池水,孩子就开始玩起来了,刷牙当然就放在一边了;正画图的时候,忽然听到电视里的声音,孩子就会丢下画了一半的画,跑去看个究竟。于是,孩子在做一件事时,就出现了边干边玩、慢慢吞吞的样子。

3)不感兴趣

  做喜欢的事动作很快,做不喜欢的事就动作慢吞吞,这是很多小孩的现象。孩子想到室外去玩,可妈妈非让他把玩具收拾整齐,孩子心里不高兴但又不得不干,自然就会磨起洋工来;

  吃饭的时间到了,可孩子在饭前喝了许多饮料、吃了许多零食,他一点饥饿感都没有,对吃饭不感兴趣,当然就会磨蹭了;

  孩子的学习积极性不高,学习兴趣低落,每天都是硬着头皮在应付,你让他读书、写作业,他肯定是疲疲塌塌、能拖就拖。

4)成人包办

  成人对孩子的包办,也会造就孩子的“磨蹭”:嫌孩子吃饭慢,就把饭碗拿过来喂孩子;嫌孩子洗脸耽误时间,就帮孩子洗;嫌孩子书包整理的工夫太长,就天天帮孩子整理。


  殊不知,这样时间长了以后,孩子会渐渐养成更加磨蹭的习惯,他的依赖性也会越来越大,因为孩子知道,吃饭、穿衣、洗漱、整理等等事情,自己无论怎么做都可以,反正爸爸妈妈会来帮他的。(图片来自网络,若有侵权,请联系删除)


嘻嘻的皇额娘


五岁的孩子吃饭磨蹭,吃的少或者不吃,该怎么办?个人认为是父母的问题,父母太过于溺爱孩子了,小孩就是要从小培养出来的习惯,不要太惯着孩子,孩子要什么就给什么,这就是惯子如杀子,所以从小就被父母惯出来的毛病,只能说是父母的问题,个人观点



海南小辉辉


我的两个孩子从小也都经历过食欲不振的时候,不同时期会有不同原因,一般小孩食欲不佳吃饭磨蹭分为以下几种原因:

1)身体原因

这一点是最应该引起注意的,比如某些微量元素的缺失(铁,锌等)会让孩子食欲不振,这一点非常常见,也非常容易被忽视。可以去医院做个检测,根据检测结果进行补充;

2)食物过敏

食物的过敏反应不一定是如起红疹,拉肚子等可见反应,食物的过敏导致身体有炎症,特别是肠道功能混乱,过敏也会导致便秘,肠胃不适等,也会使孩子胃口不好。我女儿在大概两岁的时候便秘严重,胃口也非常不好,刚开始以为是上火,喝了很多降火的东西也无济于事,后来通过检测发现她有水果过敏,停掉所有水果,补充了益生菌后,通便正常了,食欲也恢复正常。

3)运动过少

冬天或者像这几个月因为疫情大家都大多数时间呆在家里,孩子运动过少也会导致食欲不振,这一点咱们大人同理。我家小女儿小时候一直胃口一般,没大女儿能吃,身体也相对弱些。但在她五岁参加了游泳班后,食欲一下子打开了,身体也变得强壮,以前基本冬天一两个月就会感冒咳嗽一次的游泳后基本没有感冒咳嗽,哪怕全家人都中了流感她也没关系。个子也长得很高,现在十岁就已经160了;

4)可口多变的食物

每个孩子都有自己不同的口味,比如我家大女儿喜欢吃鸡蛋蔬菜类,而二女儿喜欢吃面食肉类,摸清自己孩子喜欢吃什么,每次做饭时总有那么一两个孩子喜欢的菜。也可以花些巧心思做一些卡通造型或者做炒饭,粥等把宝宝爱吃的和不爱吃的混合放一起,比如她们小时候不爱单独吃西兰花,却很爱吃三文鱼西兰花胡萝卜粥,鸡丝西兰花玉米炒饭等,我家老二爱吃饺子,爱吃肉,那包饺子时除了肉可以放进去各式她平时不太吃的蔬菜,她一样会非常喜欢。

5)控制零食,养成良好的吃饭习惯

如果正餐不能正常吃完,就应该杜绝任何零食,养成良好的就餐习惯,不能边看电视边吃饭,不能边玩边吃等。规定吃饭时间,一般可以是半个小时(有些小一些的孩子就是咀嚼比较慢的话可以相对延长些时间),时间一到,不管有没有吃完就都拿走,因为规定时间内没吃完基本是这两个原因,一个是根本不饿不想吃,一个是没有很好的就餐习惯。孩子已经五岁了,已经懂得很多道理,吃饭前父母讲好规矩,时间到没吃完,父母收走,然后跟他讲明白原因。父母也要说到做到,几次后孩子自然会明白这个吃饭的规矩。

五岁的孩子应该培养好了良好的吃饭习惯和餐桌礼仪,如果孩子吃饭磨蹭,父母也不要发火打骂孩子,因为吃饭慢而被打骂的孩子会产生心理阴影,认为吃饭是件可怕的事。父母应该心平气和的分析原因,跟孩子一起解决问题。要让孩子体会到吃饭是件快乐的事情,五岁的孩子在父母准备做菜时也可以让孩子一起来参与,比如让她做米饭,洗菜等,我家孩子只要有时间就很喜欢参与做饭的过程,自己参与完成的饭菜吃起来就更有成就感。

我是绿水涛涛,留学新西兰,养娃在德国,与娃一起走过几十个国家,在这里我们一起分享育儿知识一起看世界,喜欢我你就关注我!


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