頸椎病之脊髓型頸椎病
頸椎脊髓分佈
頸椎脊髓位於頸椎椎管內，上端連接延髓，主要由神經細胞構成，脊髓是許多簡單反射的中樞，因為上面布有豐富的神經，因為脊髓發炎導致造系血統受到障礙，導致神經不能自主支配。
脊髓型頸椎病是由於頸椎椎骨間連接結構退變，導致脊髓受壓或脊髓缺血，繼而出現脊髓的功能障礙，因此脊髓型頸椎病是脊髓壓迫症之一，可嚴重致殘。
脊髓型頸椎病的症狀及影響因素
發病原因：脊髓型頸椎病是指由於骨質增生（骨贅）、椎間盤突出、後縱韌帶或黃韌帶肥厚、骨化等多種原因導致椎管內脊髓受壓迫，從而應發一些列臨床不適症狀的頸椎病。脊髓型頸椎病發病率為10%-20%，且病情進展緩慢。脊髓型頸椎病有先天頸椎管狹窄的人群跟容易獲得。
表現症狀：容易出現四肢明顯的麻木感。雙手無力、握不住東西、不夠靈活、寫字、扣扣子，拿筷子等一些精細動作難以完成。雙下肢肌肉發緊、僵硬、雙腳發飄，有踩棉花感。嚴重者還可出現大小便異常，甚至導致性功能障礙。
日常護理：
1.糾正坐姿。經常活動四肢、頸椎，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞。
2.避免頸部外傷，如突然轉頭。開車時避免緊急剎車。
3.進行適度的功能鍛鍊，以不疲勞為宜。
4.注意臥床休息，注意保暖，避免受涼。
5.在醫生指導下，進行牽引、按摩、理療、運動康復等物理治療。
脊髓型椎病的運動康復建議
神經根型頸椎病的運動康復主要包括根據症狀的手法治療選擇、物理因子設備的干預以及針對行的運動康復訓練，功能恢復訓練，以及力學平衡重建。（如果醫生不建議頸椎活動，則不可輕易進行頸椎的相關運動）
頸椎運動康復動作：下面介紹的運動康復動作僅對於脊髓型頸椎病的前期和術後，不適用與脊髓型中後期，如要進行康復訓練需在醫生的同意下，或專業醫療機構監督下訓練。
1、頸部牽拉
自己感覺頭像上牽拉
2、頸部活動度（轉頭動作要緩慢）
3、頸椎肌力訓練
4、頸椎靜力性抗阻
武體聯盟運動康復是通過整體評估（包括問診、觀察、觸診、動作測試、測量、影像學分析等）找出患者的具體問題以及形成問題過程中的因素，考慮損傷組織修復週期和個人具體情況設置整體康復計劃，通過手法、功能康復訓練解除症狀，然後加強肌肉和關節，讓患處能夠承受更多負荷以免症狀反覆出現。
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