很多有吸菸習慣的痛風患者，在治療過程中，都會被醫生要求戒菸。那麼吸菸會導致痛風嗎？為什麼醫生會要求患者戒菸呢？
菸草中含有1200多種化合物，其中大部分是對人體有害的。長期吸菸者中，高尿酸血癥和代謝綜合症的發生率較高且比較嚴重。
尼古丁可不斷地損傷血管內壁，使膽固醇、甘油三酯等大量沉積在血管壁，致動脈硬化；並能興奮交感神經，使血管收縮。這些因素都可以造成組織缺血、缺氧，誘發機體代謝障礙及痛風病的發作，或加重其病情的發生、發展。
代謝綜合症的嚴重後果之一是心腦血管併發症，而吸菸是心、腦血管疾病的主要危險因素之一，吸菸者高血壓、冠心病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高，同時具備高血壓、高膽固醇血癥的吸菸者冠心病的發病率增加9～12倍。
吸菸者由冠心病引起的猝死要比非吸菸者高4倍以上，猝死的發生率還與每天吸菸數成比率。
與此相類似，吸菸也大大增加卒中(中風)的危險性，吸菸者發生卒中的危險性是不吸菸者的3倍，如果吸菸和高血壓同時存在，卒中的危險性就會升高近20倍。
高尿酸血癥患者本身就是心腦血管疾病的好發人群，對於他們來說，抽菸無異於雪上加霜。
綜上所述，對於痛風患者來說，嚴格戒菸非常重要。
那麼有什麼小妙招可以幫助戒菸嗎？
1.用力去伸懶腰，讓自己感覺到“舒適”；
2.做深呼吸，每個頻度15次；
3.通過刷牙或者洗臉的方式讓自己清醒、轉移注意力；
4.喝一杯“微冷水”，給自己足夠的心理暗示。
5.到一個“禁菸的公共場所”，比如電影院、圖書館等地方，從外在剋制自己吸菸。
6.用有意義的事情轉移注意力，代替吸菸；比如說平板支撐、快走、打球、練書法等積極的興趣愛好。
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