“老頭子，我腰疼，你快給我看看”
“老婆子，我哪兒會看病呀！”
“這咋辦？特殊時期也不能出門去醫院啊”
“大孫子！來給爺爺想想辦法，腰疼怎麼辦？”
“爺爺奶奶，現在在網上也能看病了！聽我來給你倆普及普及！”
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院在疫情期間，推出網絡醫療平臺，通過多元化服務解決隔離期間民生就醫問題。患者可以足不出戶與我院名醫進行線上問診。具體方法→哈醫大一院網絡問診平臺（戳鏈接直接進入）。
此外，經常活躍在線上，為全國各地的患者提供專業解答的我院骨科醫生耿碩耿老師，還向大家推薦以下幾個便捷又專業的互聯網醫療APP，好用哦！
第一，如何選擇高質量就醫平臺呢？
首先儘量選擇大品牌的醫療平臺，比如好大夫在線，丁香園，京東互聯網醫院，春雨醫生等等。其次在選擇醫生時，儘量選擇就診評價較高的，每位醫生的評價和近期就診次數都能看到。問診時涉及選擇科室類別，為了避免找錯方向，大家要先簡單查閱一下，讀讀科普，瞭解大概是什麼科的疾病。
具體的操作流程拿“來問丁香醫生”舉個例子：
1，先在微信搜索“丁香來問醫生”，優點是可以提供視頻、音頻診療，溝通更方便。醫生們覺得溝通效果比較好的。
2，點擊進入後，選擇“問醫生”
3，這裡就涉及選擇科室了，所以在這之前，大家要做好自學，或者諮詢一下家人朋友。
4，找到心儀的醫生，有這幾點需要注意：第一，推薦熱度，諮詢量，等待時間，滿意度，還有執業經歷，以及執業地點，儘量選擇三甲醫院有資質的醫生。
最後，開始問答，這裡需要說明，醫生當然不能每天24小時守在電腦旁，他們還有線下的患者需要照料，不過當醫生忙完必須的工作後，還是會第一時間回覆和講解。
這裡再給大家列舉幾個常用的大平臺:好大夫在線，用戶相對比較多，是比較老牌的網上就診平臺。
這個是“京東互聯網醫院”,優點是操作簡便，簡單幾步就能開始就診。
第二， 如何提高就診的問答效率？
——患者：“大夫，我昨天去我小叔子家，俺們喝完半斤二鍋頭打會兒麻將，自摸好幾次，我尋思起身上個廁所的功夫，這一轉身，胯胯軸子疼得我嗷嗷叫喚！”
——醫生：“久坐起身，髖部疼痛”
以上這種對話經常有，大家不是學醫的，很多用詞會讓醫生一頭霧水，有時候說了一大堆，醫生卻一個有用信息都沒提供出來，導致雙方的溝通很彆扭，甚至不歡而散。
劃重點！劃重點！劃重點！想讓醫生快速瞭解你的病情，這幾大要素是需要您提前準備好的：
1， 主訴，究竟是哪個位置不舒服，摁著哪裡最難受就說哪裡，如果描述不清還可以拍照說明，以及這種症狀持續多久了？是否受過外傷？
2， 症狀，不舒服的位置從哪到哪，靜息時還是活動時？
3， 有無緩解方式。
4， 嚴重程度，是否已嚴重影響生活？
5， 你最想解決的問題和期待目標。
關於想給醫生看片子：
現在拍攝的影像資料（X線片，CT片，核磁片）醫院都會發送一個二維碼，裡面就是電子版的片子，可以直接發給醫生看，那拿到手中的影像資料如何清晰地拍給醫生看呢？我來教你：
方法一：
打開電腦中的WORD，打開空白一頁，並關掉室內的燈光，保證電腦裡的光線是唯一光源，做成一個小型燈箱，把片子貼到電腦屏幕上。
方法二：
1、找到一個明亮的窗子，關掉室內的燈光，保證只有窗子裡的光線是唯一光源。
2、調整角度，保證窗外的風景不要進入拍攝視野。一個人將片子按在玻璃上，另一個人打開手機相機拍照。
3、打開手機相機拍照！不要直接用微信拍照！調整距離拍照，保證橫平豎直，整個片子內容填滿整個屏幕，就像這樣：
4、用手機相機拍照後，一定要點擊最下方的“原圖”發送：
第三， 如果醫生給你開了藥，疫情時期如何購藥呢？
對於常規藥品，目前比較方便的是“餓了麼”“美團”外賣，有專門的藥品配送。
特殊藥品或支具淘寶，阿里，京東，等等大網站也可以購買，而且線上醫生已經可以提供“開處方”，可以通過電子處方購買處方藥物。
對於目前不便於醫院就診，醫生可能會提出一些簡單家中康復動作緩解症狀
醫生會告訴你動作的名稱並加以描述，如果感覺不夠直觀，可以上網搜索查閱，簡單直觀的比如熱敷，理療，牽引等。
第五，如果醫生認為您的病情比較重，需要擇期手術，請遵循醫生給出的保守治療意見暫時控制症狀，等待疫情過後來到醫生指定的醫院就診。
最後，希望大家不要恐慌，疫情只是暫時的，給大家帶來的不便希望能理性對待。更不要自暴自棄，保持心態，堅持鍛鍊；家中仍然是我們鍛鍊的很好場所。我們會持續推出一系列大家關心的問題，敬請關注！
