寶寶剛從媽媽的肚子裡來到這個世界，寶寶需要一個逐漸適應溫度變化的過
程。尤其是在寒冷的冬季，更需要細心的呵護。
【保證洗澡不受涼】
最好每天堅持給寶寶洗澡，天氣冷可以安排在中午，室溫較高時進行，寶寶躺在帶有托架的嬰兒洗澡盆裡，水溫控制得稍為溫一些，旁邊打開一臺電暖器，注意觀察寶寶的全身，注意時間不要太長，一個原則，保證整個過程寶寶不受涼。
【享受冬季日光浴】
陽光對於寶寶的生長髮育來說，是很好的天然“補品”。這對於寶寶的骨骼發育和佝僂病的預防非常有效哦！在秋冬季節不要忘記多帶寶寶出去走走，甚至可以刻意地讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒呢。
【保持空氣流通】
天氣涼了，人們往往喜歡把門窗緊閉，而閉塞的空間非常適於各種病菌的滋生。但如果家裡有寶寶，為了讓寶寶免受病毒侵擾，還是需要經常開窗，保持室內空氣流通。建議媽媽可以分時段開窗通風，每次幾分鐘也可以。
【注意保暖】
冬季氣溫低，暖氣、取暖器等是有必要準備的。條件允許的話，有冷暖空調的環境會較好些。從中國傳統的習俗和中醫的角度，初生兒要更加註意寶寶肚臍的保暖。
【保證足夠睡眠】
初生兒是在睡眠中長大的，睡眠充足的寶寶長的快而好，初生兒每天要睡21-22小時，剛出生的時候，建議不要抱著寶寶睡覺。睡眠的姿勢，頭部宜偏側一些，另外，天氣冷，寶寶的被子決不可以蓋住臉，一旦堵住呼吸，寶寶是無力去揭開被子的。
提示：保暖，切忌過度
其實， 現在由於保溫不足而造成新生寶寶寒冷損傷的現象已經不多了，更多見的反而是保暖過度。保暖過度也同樣會損害新生寶寶的健康，甚至可能比寒冷損傷更加嚴重，這就是蒙被綜合徵。
蒙被綜合徵又稱捂熱綜合徵，是由於過度保暖、捂悶過久引起寶寶缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷乃至呼吸、循環衰竭的一種冬季常見急症，每年11月至次年4月為發病高峰期，多發生於1歲以內的寶寶，特別是新生寶寶。所以，不要給寶寶穿、蓋得過暖，捂得太嚴。
