<code>文：子樂，心理諮詢師，專注於婚姻戀愛心理諮詢/<code>
今早在一個分男女性別的單身社群，群主發了泰戈爾的這樣一段話：
友誼和愛情之間的區別在於：友誼意味著兩個人和世界，然而愛情意味著兩個人就是世界。
跟著女生群有一位群友回覆：
這段話說的真好，疫情期間，一個人待著真的很羨慕兩個人的世界，至少有人一起說說話。
這回復讓我這個每天跟家人朝夕相處、穿睡衣辦公和學習、按時做飯吃飯、按時睡覺而不覺孤單的人開始思考：到了應該有婚姻家庭的年紀，又苦於無法找到知心之人的人，在禁足期間該是有多麼的無奈和難受？大段的空白時間用來思考人生，思考“我這麼優秀為什麼就沒人跟我結婚？”、“我要如何去找一個可以每天待在一起說說話的人？”的問題而不得其果。
男生群裡則熱烈地討論著關於婚姻觀念的問題，其中一個比較吸引我的注意：“希望討論家庭倫理，婚姻的本質到底是啥，多元社會價值觀。為啥現在離婚率越來越高，結婚率越來越低？為啥越發達的一線城市結婚率比三四線低？”
我不想站在某個高度去指點，因為每個人都是自己人生經歷的主人，所以，我想用書信的形式，來回應男生群這個問題。
親愛的“寶貝”們：
請允許我這樣稱呼你們，想了很久，還是覺得這個抬頭稱呼比較適合本篇內容。
在眾多來訪者及團體治療成員中，有些人潛意識裡會把我當成“媽媽”或者“姐姐”的角色，姑且深奧一點，把這叫做“移情”。當然，這裡面同時有“好媽媽”也有“壞媽媽”。有積極情緒，也有消極情緒。只要有這樣的一些情緒產生，其實要恭喜你，遇到了一個生命中的“重要他人”。關鍵是你會不會利用與這個“重要他人”之間發生的所有情緒反應去觀照自己。
這樣稱呼還有一個原因，脫單困難群體的很大一部分人，情感發育是停滯或是發展非常緩慢的，有些還停留在童年時期。
不要被我這樣的說法嚇到，有些男性，接近30歲了還沒有真正談過戀愛，個別甚至把跟女生牽手都看作很神秘的事，這種狀態，就是十多歲的男孩才有的；還有一些男性，自己都奔四了，卻一定要找30歲以下的女孩，這就是把奔四的自己放在30以下去找愛情，因為，潛意識裡認為應該在那個年齡談情說愛才有感覺，而忘了自己的實際年齡。更有甚者，在徵婚網站虛報自己的實際年齡。
我不是說奔四就不能找30以下的女生，你們也確實接觸過很多30以下的，可是，除了年齡以外，還要求對方的樣貌、學歷、工作、性格好和家庭背景。可是你們自己呢？除了學歷和工作好，還有哪裡好？一個過而立之年的男性，應當有相當的成熟，而成熟之人，須足夠負責和包容。但凡女生願意接受比自己的年齡大過五歲以上的，必希望對方事業有成又足夠成熟，部分各方面條件不錯的女生，也會要求男朋友的身高和樣貌。
寫這封信，我想了很久了才開始，因為不知從何說起。自從事婚戀工作以來，接觸過非常多這個年齡段的男性，算算，最小的70尾已經41歲，最小的80後也到了31，事實上，40出頭仍然未婚的男性非常之多，見過的最大的未婚男是57年的，今年已經63歲。
看上去，你們每個人都很優秀，學歷、工作、收入都很不錯，外形也不會太差，但就是結束單身似乎一直是個難題。最初，我對你們非常有信心，認為只需要有合適的女生，結婚就不是什麼難事。可事實上，高不成低不就地晃悠了好幾年，見過的人有些可能過百了，但依然沒有任何結婚的跡象。你們著急，我也焦慮了。思前想後，到底是什麼東西阻礙了你們的婚事呢？
- 你們出生在“小皇帝”時代
1974年世界人口年以來，許多人口增長過多過快的國家，都主張控制人口增長，實行計劃生育。中國自20世紀70年代以來，大力推行計劃生育政策，並將有關規定列入憲法，並於1982年12月4日正式通過。自此，中國便有了“小皇帝”一詞。
我見過的70後男性，特別是非農戶口的，大多數是兄弟姐妹兩人。八十年代開始，逐漸由兒孫滿堂，到四二一家庭結構。這樣的結果，導致了家庭成員對獨生子女的過度關注和照顧，所以，“小皇帝”們，相當一部分自小就衣來伸手飯來張口，除了把學習搞好，其他的一律不用操心。在每一個爺爺奶奶爸爸媽媽的心裡，自己的孩子哪怕再差，那都是天下第一。從小，家裡的所有東西都是一人獨享，從沒有學會與人共享。這樣的家庭教育之下，自戀、孤傲、不主動、社交能力差的男性，大批量產生。
- 你們處在改革開放經濟第一的風口浪尖
1979年，鄧爺爺在中國的南海邊畫了一個圈。中國進入高速發展的時代，一切以經濟發展為主。你們的父母們，為了給你們一個美好的未來，個個都忙著工作和掙錢。社會環境的影響，讓人們忽略了精神世界。在中國這樣的考分制國家，依然認為誰的學習好誰就能考上好學校，進了好學校，才可能有穩定的工作。恢復高考後，各種補課拉高分，老師們為了不落後，只好把你們的學習任務加重再加重。還有五花八門的特長班學習呢？家長們也怕你們輸在起跑線，而不管揠苗助長是否會扼殺掉你們的創造力和人生激情。
看過渡邊淳一的《男人這東西》，裡面的描述大概也可以借鑑為現代中國男性的現狀。他有一個說法特別有意思，大意是“考上名校的男生，除了是天才，其餘的都是通過壓抑情慾、禁止早戀而逼出來的。”他說，高材生大多數性能力不強。原因是，在十多歲性慾最旺盛的年紀，因為要做乖乖仔，壓抑了自己的慾望。在豆蔻年華沒有嘗過愛情的滋味，過了那個年齡，就難以產生戀愛的感覺。就像鮮花在該盛開的時機錯過了，再想開放卻不那麼容易。
學生時代的乖兒子、好學生，你們有沒有在此中槍？
- “女漢子”“小公主”讓你們不知所措
按說，我們生活在一個奔小康的時代也是一件很美好的事情。你們搞好學習，按照父母的意思找一份不錯的工作，在父母的幫助下買下一套婚房，再找一個心儀的女子結婚，也是很好的人生規劃。可是，你們發現，找一個心儀的女子卻如此不易。因為，獨生女的家庭，如果父母有重男輕女思想的，把女兒當兒子養。家庭條件不錯的，把女兒當公主養。這些“女強人”“公主病”估計你們避之唯恐不及。又有父母為了物質條件闖世界而忽視了女兒情感需要的，或者因為完美的父親呵護掌上明珠而對父親的溫暖難以割捨的，她們的女兒要找的極有可能是一個父親式的男朋友，而你們，自己都從小被嬌慣甚至有可能是媽寶男，又怎麼能承擔得了給得起父愛的角色？再去掉一些外貌不符合你的眼緣的，剩下還有幾個能供你選擇呢？
- 既要物質條件，又要精神世界，分裂的自我讓你無所適從
全民追求物質，那是我們過去窮怕了。可是，但凡對生活品質有要求的人，又怎麼能把精神世界放在一邊呢？我做過至少超100例婚戀測評，95%的核心價值觀都有“追求精神境界”和“共同成長意識強”。可是，“追求精神境界”這一條目的反面，就是“追求物質現實”。會有一部分人，在這一點上猶豫著不知如何選擇，認為兩個都需要，只有在引導語“那你更傾向於選擇哪一面”下，才會將“追求精神境界”朝上。我們生活在一個糾結的時代，既要求物質生活，又少不了精神世界；既要承擔起工作的壓力，又要注重自己的健康。因為，人以稀為貴。
- 被傳統觀念牢牢禁錮的自我
隨著社會的發展，各項社會服務越來越先進和人性化，家庭的功能也逐漸被其他東西所取代。過去，流行的是“老婆孩子熱炕頭”，老婆除了是一個穩定長期的性伴侶，還需要承擔起洗衣做飯等大部分的家務。現在呢？沒有性伴侶可以找性服務提供者或者乾脆買一個充氣娃娃，洗衣服有機器有保姆，水電煤極其方便，高興了自己可以做飯懶得動手隨處是飯桌。
你們會想，男人要拼世界，沒有太多心思去哄女人，如果找一個會給自己帶來很多麻煩的老婆，那還不如一個人自在。
但，你們不是獨自生活在地球，還有父母家人要面對。老人盼著抱孫子，親人愛八卦你為啥不結婚。你們生長在改革開放的時代，同時又被傳統觀念牢牢禁錮了自我。所以，在找老婆這件事上，表面上應付著積極尋找，心底裡卻非常抗拒。這樣的狀態，怎麼能找到合適的人呢？
- 滿眼的無奈，你們會問“我該怎麼辦？”
- 如果要我說出解決的辦法，第一步就是要看清楚自己是誰，第二步要明白自己到底要什麼。釐清了這兩點，其餘的就好辦了。
- 做了多年的“小皇帝”，讓你忘了自己是誰。有些男性，一味地追求事業和物質，認為有了這兩條天下的美女任其挑選。我確定地告訴你，有事業有錢確實可以找到美女，但是，你看重的東西必然是對方也看重的，這是我們常說的吸引力法則。那麼，你就不要要求對方有多麼愛你，更別想奢望什麼靈魂伴侶了。
- 如果曾經為了學業而過度壓抑了生理慾望，必然會造成你難以有戀愛的感覺，那麼，在找對象時，就只憑硬件條件去找吧，至於感覺，慢慢培養，方法就是多跟女生接觸。你要知道，你要的感覺一定不是你想象的感覺。
- 如果那些“女漢子”“小公主”各項條件都不錯，你可以硬著頭皮去接觸，其實她們是最容易應付的，不信你可以試試，你只需要學著乖巧一點，不什麼都對著幹，熱情一點對人家，保證你有意想不到的收穫。你會說這樣很憋屈，沒有男人味了，可有句話你聽說過嗎——“稻穗是因為成熟才低頭。”或許，跟這樣的漢子公主生活在一起，對提高你的修養是一種很好的練習。
- 追求精神境界是一件很好的事，但你要清楚男女的精神境界有別，並經常向女生表達你的內在感受，我想久而久之，會達成很好的精神默契。
- 關於自我，是一個比較泛的話題。除了你自己是否清楚到底要什麼，還有你跟父母之間，是否存在抗爭？要好好看看，是你自己真的不想結婚呢？還是你在反感父母對這件事參與過多而以一種叛逆的方式來抗拒父母。
我想，人是群居動物，極少有人願意孤獨終老。人群中，大約只有4%的人願意終身獨居。特別在這個病毒肆虐讓人百無聊賴的時期，如果有一個人跟你在一起，哪怕偶爾會吵吵架，也比自己一個人閉門思情要強。
不要左顧右盼不敢開始，一定要在關係中才能成長。人生充滿著太多的不確定性，在不確定的關係中與他人保持聯結。
親愛的你，如果你也是一個苦於難脫單的人，一定各有各的煩惱吧？歡迎跟我一起探討。
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