当清晨的第一缕阳光播撒在大地上，蔚蓝的天空中白云朵朵漂浮，郁郁葱葱的山林环绕着清澈的湖水，微风轻轻拂过水面带起阵阵波澜，小鸟在树梢欢快的鸣叫，乖巧的鹿儿在山林间奔跑，波光粼粼的湖中鱼儿畅快玩耍，多么美丽的一幅风景画。亲爱的朋友们，你们在干什么？是在香甜的美梦中微笑，还是躺在床上看着手机刷着微信？人总会为懒惰找一千种理由，却白白错过了一天中最美好的时光——清晨。
曾国藩在家训中说“居家以不晏起为本。”为什么他这么强调早起，因为在他看来，“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”勤奋对做人做事有着关键作用。南怀瑾先生说：“能够控制早晨的人，方可控制人生。”一个人如果连早起的惰性都克服不了，又怎么去战胜生活中一个个困难呢？正所谓“一日之计在于晨”，每天清晨是人头脑最清醒、身体机能最佳的时刻，这个时候无论你外出运动还是思考问题，都能够得到最佳效果。
但早起看似简单想要做到却难，那清晨的困倦，让你怎么也不愿意睁开睡眼。经常看到电视剧里的剧情，早晨上班需要安放无数的闹铃，每隔十分钟响一次，才能够真正唤醒沉睡中的主人。这种方式的起床，在一开始就已经给你心理上造成暗示，下一次再起，下一次下一次，造成你总是没有立即起床的勇气。
早起是对个人的一种挑战，战胜它需要你拿出勇气和毅力，很多人宁愿选择熬夜加班也不愿早起，就在于没有勇气去抗争自己的懒惰。但如果你能主动早起，你的人生将会有全新的改变。
首先早起能够锻炼你的心性。人的一生都在努力和拼搏，当你以为自己很努力的时候，却不知道还有人比你更努力。那些每天早起的人，就是最努力的人。早起的习惯能够让你的心理更加坚强，而坚持早起，能够不断磨练你的意志。这种意志在你面对困难的时候，就会起到决定性的作用。
其次早起能够让你有更多的时间。 每一天的时间都是有数的，但是我们可以通过合理安排来分配有限的时间，最大化利用时间。俗语说“早睡早起是好习惯”，所以每天尽量保持早睡的习惯，然后早晨早起一个小时。利用这一个小时无论是锻炼身体，还是思考问题，都会让你获益匪浅。
第三早起能够给你健康和快乐。很多人可能都有这样的经历，睡到最后一分钟起来，头脑发昏出门，结果一个上午都没有精神。中午补一觉，晚上不是加班就是去潇洒，结果第二天又起不来。这就形成一种恶性循环。但如果我们把这个习惯打破。每天早睡一会，第二天早起一点，坐一会运动，总结一下昨天的得失，思考一下今天的工作，然后头脑清醒去上班。很快你就会发现，每一天你都精力充沛，思路清晰，体力也会越来越好。经过长时间的坚持，你会发现原本繁琐的工作其实很简单，心情自然也会越来越好，这就是早起的好处。
所以，亲爱的朋友们，该奋斗的年纪不要选择懒惰，享受美好生活，应该从早起开始，用心去感受清新空气和美丽风景吧。
