冬天吃的水果有幾種，有一種最常見的，能防止肥胖，增加記憶力
水果的種類有很多，其中有很多水果，可能我們一些人連名字都沒有聽說過，更別說吃過了，即便是一些很普通的水果，可能生長的地方都分佈在世界各個地方，所以很多人都不一定吃過，有些很普通的水果，被運送到很遠的地方後，它們的價格也會提高很多。而且許多水果都有很強的季節性，雖然現在很多水果一年四季都可以吃到，但這些不應季的水果吃了之後對人的身體好處是很少的，我們吃水果就應該吃一些應季的水果，這些水果都是最新鮮的，可以為我們的身體提供很多的營養。
現在天氣漸漸冷了，在冬天時我們就應該吃那些在冬天才豐收的水果，在冬天可以吃的水果也有很多種，下面小編就給大家介紹幾種冬天吃起來對身體最有益處的水果，這樣大家在冬天吃水果時就會有很好的選擇了，不會去吃到那些通過特殊方式保存起來的不新鮮的水果或者，小編給大家介紹的這幾種水果中，有一種是大家平時最常見的，據說它可以防止肥胖，增加記憶力，當然，這個效果也是小編從網上的一些文章裡看到的，是真是假自己也不是很清楚，大家可以自己判斷，不過既然某些文章裡這樣說，相信這樣說肯定是有它的道理的。
第二種要介紹的就是橙子了，橙子的品種也有很多種，大家在超市裡都可以看到，不過我們來時吃的就是普通的那種橙子，味道也很好，不過橙子的皮有點難剝，所以大家一般都是用刀子切了吃
第三種就是小編要給大家說的那種最常見的，能防止肥胖，並且增加記憶力的水果，大家對它是再熟悉不過了，因為這就是我們平常所說的蘋果，吃起來特別的可口美味，還有著很多的功效，大家都特別喜歡吃它，只是它的產量很多，大家都習以為常了，所以才沒有覺得蘋果有多麼了。小編建議大家在冬天的時候一定要多吃蘋果哦！
原文標題：冬天吃的水果有幾種，有一種最常見的，能防止肥胖，增加記憶力發佈日期：2018-11-15 12:03:04原文作者：美食任我宣
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