没来宁夏的时候就听说宁夏枸杞好，来了之后天天吃才知道是真的好，既然好就送给你们尝尝，好久没有送福利了。
大学老妈也给我买枸杞，四十块一斤，半斤喝了两年，没喝上扔了，枸杞泡水？超难喝好不好！
来宁夏，同住的姐姐晚上住养生汤，什么大枣、红糖、枸杞、黄芪放在水里炖，女孩子调气色的，我也跟着喝，还偷偷吃了袋子里的枸杞，挖槽，宁夏枸杞是真的甜，泡水也好喝。
之前不是讲同事老夸我皮肤好嘛，女人的虚荣心在作怪，我就想着，在老刮大风的宁夏我不能输，就开启了养生护肤之路，希望自己服务期满回山东的时候朋友会说：这皮肤咋比以前还好呢！
买了更贵的化妆品，就不多说了，有钱的情况下买贵的适合自己的肯定没错，除了外抹我更注重内调，由内而外的美即使变老长皱纹，气色都会加分。
记录一下最近特别勤快变美的自己，分享自己的小窍门，也希望大家教我变美。
1.早上起床一杯百香果蜂蜜水，买的没有添加任何防腐剂的那种，从广西到宁夏时冰块还有一些没化，就是有点酸，需要搭配蜂蜜食用，空腹可以喝，减肥的女孩子也可以喝；
2.办公室刚买了养生壶，现在我们都在喝玫瑰花茶，加枸杞、红糖、红枣啥的也都是调气血的，原先我们不爱喝水，办公室大桶水很久才换一次，现在两三天就一桶了，如果不喝花茶，也至少多喝水，在单位我能喝1500-2000ML水，以前我的嘴唇都是干到起皮那种；
3. 晚上回家除了蹭姐姐的养生汤，她懒得做的时候我就熬桃胶皂角米雪燕粥，加点枸杞，我买的修正家的，老牌子也相对实惠，小袋装，一袋一顿特别方便，早上泡好晚上一边做瑜伽一边熬，半小时左右就好了；
4. 没错，虽然之前组织健身打卡我总是掉链子，但是不打卡的时候我真得很自律的在健身，一天30+min，一周4-5次，主要是马甲线和瘦腿，我是不易胖体质，前段时间老加班没空锻炼的时候宋鹏博把我喂胖了，但是工作时间规律之后体重立马恢复了，我觉得吧，运动最好的动力是为了健康，出出汗真得很爽，心情很棒；
5. 少糖无糖，糖不仅让人变胖还容易使人变老，我姐经常拿红烧肉来吓唬我，可不是吗，那就是吃了很多糖的肉了，本身就不爱甜食，这也是我被说皮肤好的原因吧。
这可能是大家都能了解到的吧，但是着重想摘出要送大家的枸杞——中宁枸杞说一下，枸杞里边属宁夏枸杞好，宁夏枸杞里属中宁枸杞好，老话说“中宁枸杞甲天下”。
这得益于它的地理位置，黄河岸边，中宁县所处的清水河冲积平原淤灌土独养了宁夏的宝贝——中宁枸杞。
比我吃的普通枸杞甜，之前不喜欢枸杞的可以试一下宁夏中宁枸杞，是唯一可以入药的枸杞。
到这可能都猜到我要干什么了吧哈哈，没错。
本来要去市场挑给家人的年货，老板说越多越便宜，那就帮大家也买点呗。
我的圈子大部分和我年纪相仿，都是吆喝着要养生的人，第一次在公众号“做生意”，并且以后肯定长期做，商家谈好了，并且宁夏有朋友，离开宁夏也能拿到。
支不支持我生意都没关系，只要想买的时候能记起我可以买到正宗中宁枸杞就好了。
找了好几天，找到现在的合作商，他们家从中宁购买新鲜枸杞自己晾晒，当初想着给自己家人就要最好的，所以只帮买中宁枸杞，也贵不到哪去。
有普通装和礼盒装，给家人普通装更实惠，送人的话礼盒好看一些。
今晚没有加班，回家拿着相机拍了一下，这款枸杞是我能拿到最好的枸杞，要名气的话建议去买百瑞源，大约80元/500g即食的，但是没有我的实惠。
合作商告诉我这款枸杞180粒/50g，我拆开一包250g的枸杞数了一下是885粒，相差不大。
剩下的一粒代表100粒，为了记住数了几百，800+85粒左右，每次10粒左右，可以吃两个多月了。
个头并是不很大，我拿一毛硬币拍了一下对比图，中宁枸杞并不是很大的，相较新疆枸杞会大很多。
泡水的浮度也蛮重要的，我分两种方式测试了一下，一种是先加枸杞再放热水，另一种是先放热水再加枸杞，10粒大小相当的枸杞都能浮起7-8粒。
不是无聊才数枸杞哈哈，我只是想既然要做就要保证品质，绝对不是一次性买卖，长期帮买中宁枸杞靠的就是大家食用之后的口碑。
前几天忙，没有拍照片，朋友就在我这里买了一二十斤了，真得，这份信任是花钱买不到的，该赚的钱我赚，放假货骗人的事我不干。
承诺：从我这里买的，试吃之后不满意的可以找我退货，我拿到之后真有问题的话我赔付邮费和枸杞的费用，要是没有问题自行承担运费，并且枸杞费用不退。
好啦，久等了，给大家准备的，揪五个小可爱送总价值一百多元的枸杞，包邮，跟我帮买的同样品质，为的就是口口相传。
吃的好的话帮我介绍哦，只在公众号宣传一次，品质讲话请监督。
