遇到事情不知道怎么解决?不妨尝试这个办法


遇到事情不知道怎么解决?不妨尝试这个办法

我平常喜欢玩一些解密逃脱游戏,有一次玩锈湖的时候,找到了线索指出的地方,但就是启动不了机器,我对着屏幕点来点去就是没有反应,尝试了半天无果,气的我直接关了游戏。

但是心里意难平,又重新打开试了半天,还是不行,心想完蛋,还是一会去网上查通关方法好了,于是就退了出去,然后我就打算出门去买了点吃的来安慰自己受伤的心灵。

到店里挑东西的时候,我突然想到游戏之前的房间里有个地方和那个关卡有连接的地方,然后我赶紧打开了游戏试了下,成功了,于是我又多买了点吃的来犒劳自己。

平常日子里,我们常常会遇着一些事情束手无策,不知道从何入手,不断地尝试,不断地想办法,最后还是没有达到预想的结果。

而当我们抛开这个问题去处理另外的事情,突然一瞬间灵感乍现,百思不得其解的答案突然出现在眼前,这种情况在心理学上称为酝酿效应。

遇到事情不知道怎么解决?不妨尝试这个办法

一直专注一件事解不开的时候,我们思维就陷入了一个死胡同,所以这时候要先把事情放一放,酝酿一下,只有让自己的思维从死胡同里出来,我们才可以从其他角度来看待问题,发现解决之道。

同样,在职场中,倘若遇到了无法解决的难题,也可运用酝酿效应解决。将难题放下,与朋友一起聊聊天、逛逛街、散散步、喝喝茶,当然上班时间我们一般没办法去逛逛街,喝喝茶,所以也可以做一些其他简单的工作来替代,先把之前的难题放一放。

但有些人喜欢和自己较劲,不解决出来誓不罢休,这样固执的思考一个问题,不仅会造成精神紧张,也会让大脑处于极度疲劳。这样的结果是什么也不想不起来,什么也做不好。我们在酝酿过程中越放松,就越会在不经意中消除紧张,使我们的内心进入一种平和的状态。

然后当休息过后再次面对这个难题的时候,当初的思维定式被打断了,取而代之的是一种新的思维方式,因此问题更容易被解决。

但是不要遇到难题就立即放下,应该是在探索许久却无法做到的时候。如果没有经过研究,没有经过努力,就束之高阁,那么这件事情就十分有可能被抛诸脑后,永远找不到答案。

当我们百思不得其解时,首先该做的不是迎难而上,而是适时的将问题与困惑放下,将自己放置于“空白期”与“放松期”。劳逸结合,学会休息。正所谓踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫,把暂时无法解决的难题放置一边,放上一段时间,或许就会在意想不到是时候有满意的结果。


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