01
民間有這樣一個傳說：
有一對夫婦，生活在一個寧靜的小山村裡，他們雖然生活清貧，但家裡總是其樂融融的。
有一天，農夫像往常一樣去田野裡耕種，結果他一鋤頭下去，竟然挖到了一個金光閃閃的東西，拿起來一看，發現是一座價值連城的金羅漢。
農夫高興地回家把這個好消息告訴妻子和親友。他和親友都樂不可支，決定辦場宴席好好慶祝一下。
可是農夫的妻子卻愁眉苦臉，有人好奇地問：“你丈夫在田野裡挖出了金羅漢，現在你們不愁吃不愁穿，還可以去住漂亮的大宅子，你為什麼還整天悶悶不樂呢？”
農夫的妻子答道：“因為我們不知道另外的17個金羅漢在哪裡。”
《禮記》裡有句話：“傲不可長，欲不可縱。”
慾念太多，導致本該快樂的農婦卻整天悶悶不樂，本來幸福的家庭也變得不再幸福。
如果農婦懂得減法思維，減去慾念，痛苦自然也就少了。
那麼，如何讓自己減去慾念呢？
最有效的方法就是從整理家中的物品開始，實施“斷舍離”。
《斷舍離》的作者山下英子認為，斷舍離就是通過收拾物品來了解自己，整理自己內心的混沌，讓人生更舒適的行為技術。
換句話說就是，通過收拾家裡的破爛兒，也整理心中的破爛兒，讓人生變得開心。
君子不役於物，說的就是這個道理。
以自我為中心，減去慾念，少點痛苦，此為幸福。
02
“慾望降級”就是讓人們在眼花繚亂的紛繁世界中，明白自己最重要的是什麼，自己想要的是什麼。
日本當紅博主佐佐木，曾經是一個邋里邋遢的失敗者，卻因為慾望降級實現了屌絲逆襲。
他曾經是一箇中年油膩男，35歲，月光族，蝸居在一個亂糟糟的小房間裡。
房間裡到處都是他丟的衣服、零食、書籍，他的女朋友因為他實在太邋遢，和他分了手。
他買來的東西堆得到處都是，因為太多，常常要用的時候找不到，所以又去買新的，形成了惡性循環。
“其實我早已經買到自己想要的東西了吧，只是一直在享受買東西瞬間的滿足感。”
他想通之後，決定來一次徹底的重生。
他把很多東西清理掉了，以斷舍離的方式活著。
他說，我要騰出時間留給更有價值的事。
人生苦短，想要的太多，而其實我們的精力卻很有限，很容易被很多誘惑吸引了注意力，只有丟掉他們，做減法，才能正視自己。
03
做減法，並不是為了減而減，而是為了更好才減。
古已有 “非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”
這也是精要主義所要傳達的中心思想。
精要主義是英國作家格雷戈·麥吉沃恩在《精要主義》一書中提出的概念，指的是追求工作精粹切要的理念及系列配套做法。
概括一下就是：做事追求“更少，但更好”。
它要求的不是如何完成更多的事情，而是如何做好少數對的、更重要的事情。
所以如果想要成功，不妨先問問自己：“如果人生只能做一件事情，那會是什麼？”
近兩年有一句話很火：“我不過低配的人生。”
這個觀點得到很多人的認同。
因為生活中，很多人就是什麼都想要，卻什麼都處理不好，最後只能不斷降低標準，在將就和妥協中流於平庸。
如果能夠認真對待自己的目標，對每一個目標打分，篩掉得分低的，留下得分高的，傾盡全力，提升做事的價值，我們的人生就會越過越高配。
文：晴天
一個兼具理性和感性於一體的讀書寫作愛好者，致力於內心豐盈，生活極簡。如果你過得艱難，請努力把自己變好
