宝宝晚上入睡困难,哭闹不止怎么办?

用户5160711599911


很多小孩都有这种情况,体会到为人母为人父的艰辛了吧!



4个月大,哭闹不止。既吵了邻居,又苦了自己。打不得,骂不得,只有耐心了!

第一,你可以买些玩具,在宝宝面前转晃,小孩对玩具是很感兴趣的,可以分散他(她)的注意力,累了就容易入睡。

第二,不断唱儿歌,轻轻拍小孩,时间一长,小孩不知不觉就睡着了!还有就是白天要多玩,累了,晚上才睡得深!

第三,带小孩,要很有耐性。小孩哭闹,就是有需求。因为不会说话,只有靠哭来表达诉求。尿布湿了?哪里痒了?闷热了?总之,任何不舒服务都会哭闹!


第四,小孩睡得不熟,任何风吹草动都会吵醒。再入睡,也不易。特别是夜深人静也扰了邻居,可以陪她(他)玩或抱着多走走,这是要很有耐性的,长到一两岁,会好些,你可以尝试多人带,就不认生。

难带的小孩相对会聪明些。生儿育儿,每个人都是这样过来的,多些耐心,少些烦躁。自己的小孩,开心的带。哭也开心,闹也开心,你就会不崩溃了!


英雄拒绝黄昏


不少父母都会遇到,自己已经困得不行,宝宝依然生龙活虎,或者好不容易宝宝睡着了,一会又醒了……宝妈担心宝宝睡眠质量不好,影响发育。那么如何应对宝宝睡眠中出现的这些问题呢?

这些原因导致宝宝睡觉不安稳

安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原因之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠。

还有些宝宝无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。对于这样的宝宝,妈妈要让宝宝感觉到足够的安全感。在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳。此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感。

白天受过惊吓

宝宝出生之后,会有很多亲朋好友来探访,而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天。但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的药。

睡前玩得太疯

宝宝睡不安稳的一个原因,也可能是在白天,父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,宝宝怎能较好的入眠呢?

还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面,都会造成宝宝入眠困难,正所谓“日有所思,夜有所梦”,即使宝宝睡着了,梦里都会出现这些惊险的画面,这样让宝宝在梦中惊醒。

父母应该在宝宝睡前做些让宝宝容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,而不是过度活动或者是听惊险的故事。

睡觉环境过分安静

不少爸爸妈妈会有一个错误的意识,就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量,就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。所以在宝宝睡觉的时候,爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上,而且做起事情来都蹑手蹑脚的,尽量保持零声响,甚至相互交流都要打手势和传纸条。

久而久之,这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,如果离开这个安静的环境,在睡觉时一有响声就醒。这就是一个反效果,往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

妈妈抱得太多

宝宝的哭声总是牵动着父母的心。在宝宝哭闹不肯睡的时候,妈妈就喜欢怀抱宝宝哄他入眠。在宝宝夜里醒来哭闹的时候,妈妈也总是第一时间把宝宝抱起,给予他安慰。渐渐地,宝宝就会依赖上妈妈的怀抱,养成一个坏习惯。

所以,建议在宝宝夜里醒来时,他们还是迷迷糊糊状态的时候,妈妈不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。如果是习惯了抱着才可以睡的宝宝,不妨可以尝试用几天时间,狠下心来,给宝宝“断抱”。

父母盯着宝宝看太多

宝宝刚出生的时候,可能是因为来到陌生的环境,没有什么安全感,表现得比较的敏感。这样让宝宝生来就有某种感应能力。如果在他似醒非醒的时候,他能感知到身边其他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。

不少初为人父母的,总觉得宝宝怎么看也看不够,喜欢站在宝宝床头良久不离开。此外,有的父母还会有各种各样的顾虑,往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。

对乳头太依恋

无论是选择母乳喂养的宝宝,还是人工喂养的宝宝,都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头,人工喂养的宝宝恋奶嘴。为什么会出现这样情况呢?

这归咎于,宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯,妈妈让宝宝常常含着乳头入睡,一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭,严重的一定要含着乳头才能重新入睡。除了夜奶,另一个原因就是,只要宝宝夜里醒来哭闹,不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶,只要可以止住宝宝一时的哭闹,久而久之,乳头就给宝宝带来一种安全感,宝宝就离不开乳头,对乳头产生依恋。建议逐渐改正宝宝这一习惯。

夜间排尿

夜里有尿意的时候,宝宝会哭闹,拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包得过紧、过胀,宝宝衣服或者睡具不舒服同样会引起宝宝睡不安稳。

宝妈提示:

宝宝夜间哭闹在什么情况下应找医生诊治?

婴儿平时睡得很好,突然发生夜间哭闹,有可能是生病了。最常见为肠绞痛、感冒发烧,鼻堵、全身不适而哭闹。有中耳炎的婴儿常因耳痛而哭闹,你可轻轻拉拉宝宝的耳朵,拉耳朵大哭说明耳痛。因腹痛而哭时,表现为腹胀、肛门排气,大便秘结或腹泻。在排尿时哭加重,可能有泌道尿感染。以上情况应找儿科医生诊治。


心连心好月嫂


首先病理性原因,比较常见的是小婴儿的肠套叠。小宝宝表现为阵发性腹痛,腹部拒按,肛门停止排气排便。如果小宝宝出现哭闹不止,有明显的呕吐,建议需要到正规医院进行确诊一下。


第二个是上呼吸道感染,小婴儿会出现疱疹性咽峡炎,宝宝也容易出现哭闹不止。宝宝表现为发烧,口水多,有的甚至拒食,拒喝牛奶。建议让医生检查一下咽喉部,及时进行对症处理,口服用药。

第三种情况是肠痉挛性疼痛而引起的哭闹不止,由于宝宝肠道功能还没有完全建立,如果进食量过多或者睡前过于兴奋,容易出现暂时性的肠痉挛性疼痛,建议给宝宝搓搓揉揉腹部,一般都能够自行缓解。



第四,随着宝宝的成长,有的因为长牙齿出现了排斥反应,或者肚子饿了,这些都会引起宝宝的哭闹不止,也需要及时发现。给予宝宝足够的安全感。使宝宝度过生理性的不适。


如果宝宝有明显的体温升高,进食量减少,精神状态不佳,建议需要及时到正规医院的儿科让医生检查一下,评估一下病情,建议定期带宝宝到正规医院进行儿科体检。


张大夫的小号


宝宝渐渐长大后,才发现原来是宝宝身体不舒服,造成这样子的,其实累了特别想睡觉,可是就是睡不着,我也在旁边坚持了又坚持,白天宝宝睡觉的时间短不说,晚上还随玩都不睡,事情落在谁身上都是一种煎熬。

慢慢的接触小儿推拿后,宝宝积食了,就给宝宝分腹阴阳、中脘穴、双天枢穴。

宝宝睡眠不好,容易惊吓,睡觉之前就给宝宝捣小天心、揉神门穴、掐五指节。

宝宝有时玩的太兴奋了,在床上怎么也睡不着,就给宝宝捏脊、平肝。

宝宝厌食了,给宝宝清补脾经、揉足三里、捏脊,我还给宝宝揉板门穴、和推四横纹穴,做了这些穴位后,宝宝肚子吃饱了,睡觉了也不会饿醒,几分钟后就安静睡觉了。






手机用户一生侑你


你好,我是儿科医生小果,很高兴能回答这个问题。

如题所示,宝宝目前存在的问题分别是:夜间入睡困难、不能自行入睡;喜欢抱睡;放床醒。

文中作者表达的是宝宝夜间睡眠困难,但我们要知道,睡眠是一个整体,白天的睡眠习惯也会影响夜间的睡眠,所以,要改变宝宝的睡眠习惯,要从头开始。


四个月的宝宝,睡眠开始变得规律,这个时间段也是大家公认的训练睡眠最好的时机。

我们可以从这几个方面着手:

一、白天规律小睡

四个月的宝宝,白天一般需要3个小睡,分别为早上、中午、傍晚,其中早上跟中午需要1-2小时,而傍晚的小觉只需30-60分钟,平时注意观察宝宝的状态,一旦有想睡的迹象,及时哄睡,否则一旦错过,哄睡将变得不易。

观察几天之后,我们很快会知道哪几个时间段是宝宝小睡的时间,然后,在这中间插入喂奶、玩耍,将宝宝的一天生活变得有规律。


二、注意养成固定的睡眠程序

如同我们大人,夜晚睡觉前需要洗漱、刷牙、换睡衣等,有些人还需要看书,或者刷手机,然后再去睡觉。

孩子也一样,我们在新生儿期,就应该给孩子准备这么一套睡眠程序,每次入睡前,喂奶、洗澡、按摩、尿不湿、穿睡袋等等,每天固定,这么一整套下来,就告诉宝宝:你该睡觉了。

虽然,一开始不懂,但时间长了,慢慢的,宝宝就懂了。


三、让宝宝自主入睡

每个宝宝都有自己入睡的能力,但是,大人总在无意间破坏它。

从一开始就要坚信,宝宝自己能躺在床上自己睡去,不要想着宝宝太小,我抱抱她睡,宝宝吃奶能睡着了很幸福,那就喂她睡。

当宝宝养成奶睡、抱睡,并以此形成依赖,再戒除,那是很困难的。


四、把夜晚睡觉提前

四个的宝宝,你们觉得夜晚几点睡觉呢?

八点?九点?

NO NO NO

太晚了。

不要幻想宝宝夜间睡得不好,就晚点睡,或白天少睡点,那是成人,宝宝的睡眠模式不同于成人,如果让宝宝越疲惫,夜间睡眠会越困难。

最理想的是,宝宝在四点半到五点左右睡一个傍晚觉,醒来之后,玩耍半个小时左右,然后喂奶、洗洗等一整套睡眠程序,在七点左右就可以开始哄睡了。

我是儿科医生小果,专注于婴幼儿睡眠调整、婴幼儿喂养、辅食添加、疾病护理,欢迎关注了解更多育儿知识。


儿科医生小果


处理不妥导致宝宝夜哭:

1.有可能是宝宝尿尿太多湿了。

2.室内空气太闷,宝宝衣服穿的较多,热后出汗浸湿衣服或着衣服穿的太紧不舒服。

3.被子盖得太多宝宝感到太热。

4.有可能宝宝口喝了,肚子饿了也会哭。

宝宝生病导致夜哭:

1.佝偻病。首先考虑宝宝是否患了佝偻病,由于没有及时添加鱼肝油信及辅助食物,单纯母乳喂养满足不了宝宝生长发育需要,人及时补充维生素D剂,并到了一定时间补充辅助,还工多晒太阳等。

2.要考虑宝宝是不是腹部积气,排不出,引起腹痛。一般腹部积气都是晚上不舒服,剧烈哭。要让宝宝俯卧,腹痛垫个枕头,为了减少肠内积气,每次喂完奶之后要把宝宝坚着抱起,轻拍背部让他打打嗝。

3.也有可能是身体不适引起,宝妈及时观察,发现异常送医院。

还有就是减少宝宝白天睡眠时间,不能让宝宝一次吃得太饱。




南方说说


这种情况挺多的,原因有很多,睡眠规律问题,身体情况,还有据说婴儿本身由于神经发育不完全,越累越兴奋难过,如果哄的不对劲就更加难过。

还有一个常见的,胀气,五六个月前很常见,可以尝试给孩子多做点排气操(网上很多)

睡前喝奶这些也有个别原因。

最后,这种阶段总会结束的。我儿子以前也这样,后来发现主要是胀气。


彬麻麻老师


这种情况几乎每个小宝宝都有的吧!你要分析一下是什么原因,白天他是不是也有这种情况。如果白天睡得好好的,晚上不睡,那就说明白他把白天和晚上弄反了。以后白天你要尽量给他少睡一点。还有一种可能,是不是饿了,病了,尿了。这些情况也会造成宝宝的哭闹。


做最美的自己996


我家宝宝也是四个月了,最近有点睡眠倒退,每天晚上哄睡两个小时。为人只能耐心再耐心一点。

每次提前哄睡,不要等到困了再哄睡比较难。