很多人身体虚弱，表现症状往往是：有气没力，懒得说话，声音低微，疲倦乏力，老爱出汗，稍一活动就觉得很累，觉得身体出了问题，又没有什么明确的病，去看中医调理，中医诊断说"气虚"，那么什么是"气虚"呢？
1什么是气虚？
"气虚"不是单指"疲倦"而已，中医认为，它是一种病症，可以表现为全身或某一脏腑机能衰退的现象，会表现出上面所说的症状。造成气虚的原因很多，如久病、重病、或劳累过度而使元气损耗，或因先天不足，后天饮食失调，营养缺乏而使元气生成匮乏，以及由于年老体弱，精气不足等因素，均可导致气虚。中医认为，气虚有很多种，可能表现为某个部位，也可能是全身的，也可能是几个部位的综合。主要包括以下几种情况：
2一般气虚
主要症状有全身疲乏无力、精神不济、懒得说话、讲话有气无力、自汗（在不热的环境里，白天坐着不动也会不断冒虚汗）、懒得活动、舌质淡胖嫩、脉虚弱无力。
3肺气虚
主要症状中以呼吸短促，没力气说话，讲话声音不宏亮等较为突出，并有慢性咳嗽、咳痰、容易感冒，某些型的鼻子过敏、气喘等症。
4心气虚
主要症状中以心悸怔忡（正常人于休息状态不会察觉自己的心跳，但这类的病人连在休息状态中，都会觉得自己的心脏像是做了很剧烈的运动，快要跳出胸口无法平静下来）、气短等症为主，并有脉结代（把脉时心跳不规则），或迟或数，但虚软无力、心神不宁等症。
5脾胃气虚
主要症状中以面色痿黄、精神疲惫、四肢倦怠、食欲减退等症为主，并多伴有脘腹账闷、消化不良、大便像鸭粪般拉稀不结实及中气下陷脱肛、尿液频数等症。
6肾气虚
主要症状中以面色苍白或灰滞、头晕目眩、耳鸣耳聋、并有腰膝酸软、小便清长、尿有余沥或失禁、遗尿或小便解不出来、性机能减退等症。
7多处同虚
有些严重的病人会发生数个脏腑同时气虚的情形，像是心脾气虚、脾肾气虚等。"气虚"继续严重下去，会变成"气下陷"。"气下陷"简单来说，不仅气不足，还合并如胃、肾、脾等脏腑升举无力的现象。
中医强调"邪之所凑，其气必虚"，也就是说当人开始有外邪（指疾病）侵入的时候，主要原因是自己的正气不足，就像一个群里的朋友，会生病请假的老是那几个人。因此想要保有健康的身体，最好先照顾自己的"正气"，免得"气虚"选上您。