由于现在人们的饮食不合理，很多人喜欢吃非常烫的食物，这种高温就会对口腔和食道以及胃造成损伤，尤其是对食道的损伤特别严重，这是导致食道癌的一个重要原因。当过烫的食物经过食道时，就会烫伤食道，长期保持这种状态，就会导致食道管的抵抗力下降，癌细胞便会盯准这个部位进行繁殖，从而引发食道癌。
如果患上食道癌，可以通过观察舌头的情况来判断，如果你经常吃过烫的食物，不妨来自测一下吧，希望你一种情况也没有。
食道发生"病变“，不妨看看舌头，若有2个特征，尽量别大意。
1、通过观察舌头的颜色来判断
健康人的舌头是非常红润的，并且舌苔是薄薄的一层，当发现自己的舌头颜色出现变化，变得又青又紫，同时还伴有舌苔厚腻的情况，这是舌头部位血液循环不畅而导致的。当舌头发生淤血的情况，十有八九是因为癌症而导致的，很多食道癌患者，体内气血运行不畅，就会影响舌头的血液循环，从而导致舌头出现颜色变化。若舌头的颜色出现这种变化，希望你别忽视，不妨去医院进行检查一下吧。
2、通过观察舌头的外形来判断
有很多体内湿气较重的朋友，伸出舌头来以后，舌头两侧会出现齿痕。如果在观察舌头的时候，发现舌头上以及舌头两侧出现裂纹，并且舌头的颜色呈青紫色、同时还伴有厚重的舌苔，这些都是身体不健康发出来的信号。
当舌头出现裂纹的时候，是由于全身的气脉不通，反而导致血液循环不畅，舌头得不到充足的血液和营养就会出现裂纹。当发现自己的舌头出现严重的裂纹，患上糖尿病、肠胃疾病以及食道癌的风险都非常的高。
患上食道癌的人与他们不健康的饮食有非常大的关系，如果经常吃烧烤滚烫的食物刺激性较大的食物都会损伤食道管，如果是道馆长期处于受损的状态，就会引发感染而造成细胞病变。想要降低食道癌的发生率，就需要两成良好的饮食习惯，在吃饭的时候要吃温的食物，不能过凉也不能过热，这样才不会对食道管造成刺激。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!