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父母是孩子的第一个人生老师，下边给您总结了6条您可以看下！
多注意观察孩子的情绪变化。
家长在与孩子相处时，应该注意经常观察孩子的情绪细节，及时发现孩子的一些不良情绪，比如有时候孩子总是噘着嘴，或者喜欢皱眉头，或者闷闷不乐的，应该及时找出问题原因，不能听之任之的，避免孩子出现一些心理问题。很多家长由于工作忙，疏于照看孩子，但是要多从照看者，比如爷爷奶奶那里询问孩子的情绪问题。
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通过多与孩子亲近，多做亲子游戏等方法疏导孩子情绪。
当孩子闹情绪时，家长不要着急，不要和孩子硬碰硬的来，这样反而会让孩子更加不听话了。这时可以通过一些亲子游戏，比如老鹰捉小鸡来增进亲子感情。只要听到游戏，很多孩子会立马生龙活虎的，变的高兴起来了，所以利用游戏疏导孩子的坏情绪是不错的。
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家长要抱着同情心来倾听和确认孩子的情绪。
有时候孩子出现情绪问题了，家长先不要管孩子的对与错，应该以同情心来对待孩子，比如孩子看到一只小燕子受伤了，变的很难受，有些沉默寡言、没精打采了，这时妈妈可以安慰孩子，告诉孩子自己也很难受，妈妈理解你的感受。然后帮助孩子走出难过，和孩子一起祝愿小燕子能恢复好。
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帮助孩子用语言表达情绪。
当孩子出现情绪低落等情况，变的沉默寡言，什么话也不说时，家长要注意及时纠正孩子，不要让孩子养成这样的习惯，要鼓励孩子开口说话，这样才能发泄情绪，改善不良的心理问题。
家长可以通过一些故事机，来刺激孩子去讲故事，在讲故事过程中，让孩子试着表达自己的情绪问题。
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与孩子商讨解决之道。
当孩子不高兴时，家长不要认为孩子一会儿就能好了。应该一起和孩子商量怎么解决，比如孩子在家里很烦躁，很闷的难受，出现乱扔东西的闹情绪现象。妈妈可以坐下来和孩子商量商量，问问他该怎么办，当孩子说想出去玩玩时，家长及时支持，这样孩子往往会破涕为笑了，其实很简单，能避免孩子心理出现问题。
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帮助孩子认识和了解自己的情绪，要循循善诱，帮助孩子恰当地表现自己的情绪。在解决孩子的情绪问题时，家长应该尽量帮助孩子认识自己情绪，比如通过看一些教育短片，让孩子知道乱发脾气、闹情绪的不好结果。这样孩子就能逐渐的学会控制自己的情绪了。