肉对于宝宝来说也是有很多的营养素的。
首先铁是特别的多的，对于宝宝贫血一类的预防起到了很好的作用。其次肉里边还有少量的蛋白质，而且还有维生素B12这是所有的食物没有的。
开始做菜咯
菜名：宝宝猪排
月龄：适合18M+宝宝
食材：猪肉150g，鸡蛋一个，淀粉50g，面包糠50g，姜几片，盐少许，宝宝油少许
制作步骤
1、备好食材
2、猪肉切薄片，用刀背拍打松散
3、猪排放几片姜撒少许宝宝盐加入蛋液一起腌制30分钟
4、蘸取淀粉
5、蘸取蛋液
6、蘸取面包糠
7、平底锅刷宝宝油，煎至猪排两面金黄熟透为止
8、切成段就可以享用啦
我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~