我家孩子一到睡前就各种折腾：要上厕所、要喝水、要讲故事……这些都能理解，也可以忍受，但有一件事情让我很头疼，就是孩子要我给他挠痒痒！是一直挠一直挠的那种，怀疑他皮肤有问题，我还专门带他去医院看了，可医生说皮肤没有问题……
没问题还总要人挠，这是啥操作，该怎么破啊？
“要挠痒”——并非是单个孩子作的妖
一看到宝妈的这个问题，我莫名就觉得很熟悉，这不就是糖豆当初来的那一套嘛！
记得从前年冬天开始，每天晚上睡觉，糖豆都会说：“妈妈，我肚子好痒，要挠挠~~”孩子说痒你总不能不给挠吧，可每次挠了之后他还要挠，甚至挠过肚子之后，连头、背、大腿、脚也跟着痒起来了，挠完这个挠那个，片刻不能停，直到给他挠睡着了才作罢……一天两天这样就算了，每天都这样真的很折磨人！
后来，我觉得可能是冬天暖气房太干燥，或平时洗澡时没泡澡，身上没洗干净造成的，所以我每隔几天就带他去幼儿水育馆连泡带搓又带洗的，整个一条龙的服务，就希望能把他身上的灰给泡出来、洗干净了！直到后来在某次中，我遇到了一个朋友，一个从怀孕的时候就聊过几次的朋友。
听说糖豆一直在睡前喊痒后，她一脸的惊讶：“我还以为就我家睡前要挠痒痒呢，你都不知道我家的，更是要人命，每次不挠到我老胳膊断，人家压根不让停”！
“我家也是的，每次挠都得20分钟起步，有几次甚至挠了近40分钟，把倒头就能睡着的我愣是折磨为了‘失眠症患者’，想睡都睡不着了”我无奈地说到。
说到这，我俩不约而同噗嗤一声地都笑了。
“我之前还怀疑是孩子的皮肤有问题呢，或是太干燥、对什么过敏了，所以又是给开加湿器的，又是抹保湿霜的，可孩子睡前还是不停地喊痒痒痒~~弄得我都没脾气了！”朋友说到。
“但你发现没，孩子为什么只在睡前喊痒，其他时间怎么不听他们说这痒那痒的呢？”我疑惑地说。
“对啊，为啥啊”朋友也郁闷道。
后来足足过了1个多月，我才明白这是为什么。
导致孩子“痒痒痒”的原因
要说正常的痒感，多挠几下也就解了，连5分钟都用不了。但长时间、持续性的挠，不仅不会让人觉得舒服，反而会使皮肤麻木甚至有刺痛感，其中的滋味并不好受，所以若孩子闹着让你一直挠不能停，那肯定就是只用“挠”已经解决不了的“痒”了，纵使你帮他挠10分钟、20分钟、30分钟也没用，并且还会适得其反，越挠越痒不说，还容易把皮肤给挠坏。
所以，若在帮孩子挠了2/3分钟后，他还不依不饶地说“痒~~”，那就不要再继续帮他挠了，而是要排查导致孩子痒的原因了：
皮肤太干
这个的可能性很大。原本皮肤干燥就会引起持续不断的发痒，还会越挠越痒，甚至挠出一堆皮屑、血丝来，也依然无法止痒。特别是在冬天，更容易出现因为皮肤干燥而导致的瘙痒了，因为暖气一开，会迅速蒸发掉室内的水分，让房间就像沙漠一样干燥，不仅大人的皮肤水分会流失变干燥，小孩子皮肤娇嫩还又薄，水分流失的速度就更快了。
一般在2岁前，孩子在皮肤干燥时容易得湿疹，等大些就不得湿疹了，转而会换为“瘙痒的症状”。家长们在冬天都会比较注重孩子面部的保湿，而身体上的保湿就比较容易忽略了。
所以，若孩子一直要求你帮他挠痒痒，就需要先观察一下他的皮肤，假如摸起来有些粗糙，甚至已经有皮屑了，那基本可以确定是皮肤缺水的问题。这种情况下，不仅要多给孩子的身体抹些身体乳、保湿霜，使孩子身体的皮肤保持水分外，还要在睡觉时开上加湿器，保持室内空气的湿度，也能预防孩子因为皮肤干燥而感到瘙痒的情况。
出汗多
小孩子好动，新陈代谢又快，会比大人更容易出汗。当然，出汗多些也不要紧，只要衣服足够透气，汗液也能快速蒸发掉，孩子不会因此感到不适。但问题是，汗液中的水分是蒸发掉了，里面的各种盐分是跑不掉的，若出汗太多，蒸发遗留在皮肤上的盐分也就越多，这就越容易刺激皮肤发痒。
要解决这个问题，就需要多洗澡了，把遗留在皮肤上的盐分都洗掉，孩子自然就不会觉得痒了。若眼下洗澡不便，也可以用湿毛巾多擦洗几遍，也是很有用的（这个时候最好不要用湿巾，因为湿巾中的某些成分，反而会刺激到皮肤敏感的孩子）。
压力大
身体因为压力大、过度疲劳等原因，引起了皮肤不适。特别是在晚上入睡前，身体会略微提升一点温度，若失眠想睡又睡不着，更是会增加孩子的焦虑，使得皮肤瘙痒的问题更加明显。
要解决这个问题，首先身心得放松下来，好好休息后，自然就不会痒了。
依赖
许多孩子之所以一到睡前就开始各种作妖，主要还是因为他们打小被哄惯了，一到要睡觉的时候自己就不知道该怎么办，总要父母各种的帮——小时候要抱着、摇着晃着，大一点要搂着抱着、要按摩、要挠痒痒……各种奇葩要求的都有，其本质是一样的，都是“没学会放松入睡”的结果。
糖豆当时也一直让挠痒痒，每天都要，搞得我实在吃不住了，所以我就开始在挠5分钟后告诉他：“妈妈好累，妈妈休息一下等有力气了还帮你挠，你先闭上眼睛等我一会儿，等着等着他就睡着了”哈哈~~等下次时再缩短时间，挠3分钟就要求休息……最后，糖豆就能自己睡着了！
所以，让孩子“学会放松入睡”这件事儿，是迟早都要完成的成长任务，小时候不会自己睡，长大了出的幺蛾子就会更多。出来混，缺的课迟早都是要补上的！
当然，一到睡觉时间孩子就让挠痒痒的原因可能也不是单纯的某一个，也有可能是混合的——孩子皮肤有点干燥，刚好又过了睡眠窗口期睡不着了，所以就特别需要妈妈的挠作为安抚了。
结语
我个人的建议是，若帮孩子挠了几下后无法解痒，那就不要挠了，更不要一直挠到他睡着，一个是因为对孩子皮肤不好，另一也会让孩子对大人的挠痒痒、按摩等过度帮助产生依赖，养成总需要大人的帮助才能放松入睡的不良习惯。
若真是因为皮肤瘙痒，可以先帮孩子用湿毛巾擦擦背，再涂上身体乳、保湿霜之类的，之后教孩子该如何放松自己的身体及精神，这样才更容易入睡。
希望妈妈们都能早日治好孩子的痒痒病、按摩病，尽早摆脱“人肉挠痒机/按摩机”的悲惨命运吧！