有人说，最孤独的事莫过于生孩子了。躺在产床上疼的死去活来，医生也只是告诉你“别乱喊乱叫，浪费体力，我让你用力的时候再用力”，再看看自己的老公，情况好一些的在你身边，能做到的也只是握住你的手，旁边打气加油，而无法进入产房的，就只能眼巴巴地在门外等着，只留你和冰冷冷的产床。但是美好蕴育想和各位准备待产的妈妈说，生孩子，你不是孤军奋战！未曾谋面的宝宝也和你一样在努力。
第一产程——子宫颈扩张期
第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口完全打开。这个阶段大约要持续11—12个小时，是整个产程中经历时间最长的一个阶段。此时，子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5—6分钟收缩30秒，到每隔2—3分钟收缩50秒。有规律的产痛开始来了，它的力量会慢慢使子宫口张开10厘米左右，以便宝宝有出头的空间。
胎儿的小脑袋不断向下滑动，下面的盆骨也已为TA打开通道，为了能够滑到哪里，宝宝和妈妈齐心协力，宝宝不时地点点头、哈哈腰，扭动一下身体，一点点往前挤，想要破门而出。
第二产程——胎儿的娩出期
第二产程是指从子宫口完全打开到胎儿娩出这个阶段，时间为1—2个小时。此时子宫收缩加强，宫口完全打开，胎儿部分开始下降至盆骨。随着产程进展，宫缩加强，迫使胎儿从母体中娩出。
在这个过程中，等子宫口完全打开的时候，孕妇就可以跟着用劲儿了。此时正确用力的要领：收下颚，尽量分开双膝，脚后跟用力、抓紧把手，背部紧紧地贴在床上，尽可能地配合医生的要求做，大胆用力。
此时，宝宝也会再一次变得很活跃，他左右转动身体，把肩膀一个接一个地挤出来，剩下的部分会轻而易举地被拽出来。
第三产程——胎盘娩出期
第三产程是指胎儿出生到胎盘排出阴道这个阶段，大概需要5—15分钟。宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，准妈妈再次用力，胎盘顺利娩出。
这个阶段，当胎儿的头部露出时，不要屏气也不要憋气，根据医生的要求进行短促的呼吸，以免发生会阴撕裂。当胎儿的头部完全娩出时，可以不再用力，胎儿现在完全可以依靠自己的力量冲出来了。
初见宝宝，是惊喜？感动？还是幸福？百感交集，感谢生命的馈赠。看着这个小家伙，眼睛张开、嘴巴开始动起来，抱在身边，宝宝急切地寻找乳房，小嘴四处乱拱。恭喜你，此时此刻要恭喜你成为新晋妈妈了！
你与宝宝第一次地齐心协力，“你好，我是妈妈。初次见面，请多关照。”