宝宝晚上睡觉，到底能不能开夜灯？我的答案比较明确，就是不能开夜灯睡觉。
有些宝妈是怕孩子觉得黑，有些宝妈是为了孩子醒的时候方便喂奶或者冲奶粉。但是你不需要长时间开着。
1.你这样做，是会损伤宝宝的视力，开夜灯是可以方便妈妈晚上去操作，如果长时间去开的话，宝宝会在一种光污染的情况之下（损伤视力）。
2.宝宝还非常小会出现昼夜的混乱，这是非常不利于宝宝的睡眠的，因为在他白天的时候，如果是窗帘睡眠都紧闭的，然后他晚上的时候又是开着灯睡的，这就形成了日夜颠倒的一个状态，是不利于他在夜间分泌生长激素的。
3.晚上开灯影响宝宝长个，你去看儿科医生的时候，如果你不小心说漏了嘴，天天晚上开灯睡觉，儿科医生会对你非常严厉的谴责：“什么还开夜灯睡觉，还想不想让小孩长高了”！
怎么样你中枪了吗？快来改正吧！