常言道：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。雖然人生苦短、活在當下早已是老生常談，然而，現代都市人大多工作繁忙，只能感嘆自己沒有好好享受生活。但如果有一天你的生命只剩下最後30分鐘，你會做些什麼呢？如果你的生命一直可能是在最後30分鐘，你會永遠被這份恐懼所支配，還是努力改變現狀，過好每一天？最近的一部TVB港劇《棟仁的時光》的男主就在30歲時突然開始面臨著這樣的選擇。
《棟仁的時光》講述了閏秒出生的曾棟仁意外夭折，卻因為媽媽的一個吻奇蹟般的活了下來。長大後的曾棟仁，發現自己可以通過親吻偷走別人的時間。不過此時已經30歲的他已快要耗盡母親贈與自己的時光，為了活下去，他不得已開始“偷”別人的時間……雖然劇中沒有回巢老戲骨的支撐，卻也是彙集了TVB目前新生力量中的佼佼者。
袁偉豪飾演的男主曾棟仁是一位辛勤能幹的“廣告狗”，雖然做到了管理層，但因為不善於討好老闆，每天的時間都被工作佔據，被上級和同級欺負就算了，還整天被下屬欺負、嘲笑。有時候為了下屬的便利和私事，加班背鍋更是家常便飯！難得有準時下班的一天，竟然因心臟原因差點猝死，幸得唐詩詠飾演的休班救護員程敏琦替他人工呼吸急救，才撿回一命。
唐詩詠飾演的女主程敏琦是消防署救護員，著敏銳的觀察能力、聯想能力和很強的危機意識。為了即將到來的婚禮，她一人操心了所有的事情，卻因為救曾棟仁而被其偷取了兩天的時間。不僅耽誤了婚禮的舉辦，連未婚夫也神秘失蹤，兩天時間，可以改變的事情實在太多。
奇幻懸疑的色彩再加上感情戲的穿插，其實還是為了帶出那個道理：珍惜當下，活好每一天。沒發現自己可以偷走別人時間的棟仁每天渾渾噩噩，本人懶散沒有進取心也就算了，作為一名組長，他也懶得和競爭對手去爭取項目，自己的下屬被打壓，也只會讓大家放輕鬆，讓他的下屬工作起來舉步維艱。
因心臟暫時驟停在鬼門關走了一遭的曾棟仁，意外發現自己有偷取別人時間的超能力，一旦不偷取其他人的時間，他的生命立馬就會進入30分鐘的倒計時。感慨曾經浪費了太多時間的他漸漸開始改變，工作時不再軟弱可欺，為自己的下屬爭取他們應得的利益。選擇辭職不再做一個“廢青”，努力的去做自己喜歡的事情，將“死前”要做的事情，一一的寫下來，把握當下的每分每秒。經過生死時刻的曾棟仁終於懂得了把握當下。
一個隨時都要面臨生命倒數30分鐘的人，他能夠通過別人的一個吻獲得短暫的重生。這個吻，是毒藥還是解藥？還是那個問題：“如果生命只剩三十分鐘，你會做些什麼？” 如果想到了自己最想要做的事情，那就不要猶豫了。現在你的生命不止30分鐘，還有很多很多時間去填補過去的遺憾，但如果一直不做，等到最後30分鐘可能就真的來不及了。如果你可以偷取別人的時間，你會為了活下去偷別人時間嗎？
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