1、鼻粘膜太過脆弱會經常流鼻血。小孩的鼻腔黏膜比較脆弱，乾燥的天氣或者冬天，容易因為鼻腔黏膜受損，開裂導致鼻腔黏膜充血，進而誘發流鼻血。乾燥的環境中血液流經鼻腔時會提高溫度和溼度，造成流鼻血。居住的環境需要保持空氣溼潤，多喝水，可以保持鼻腔溼潤，避免乾燥引起鼻粘膜受損。
2、許多小孩子會經常流鼻血，因為孩子的活動力旺盛，經常跑來跑去，容易因為碰撞或者重擊導致鼻腔出血。許多頑皮的小孩還把異物或者玩具塞入鼻孔，也會引發流鼻血。
3、患有感冒或者過敏性鼻炎的患者容易出現鼻腔不適，如果瘙癢或者疼痛去摳鼻子，容易導致脆弱的鼻腔黏膜受傷，進而誘發流鼻血。在流感季節，身體虛弱或者鼻炎患者要帶好口罩，防止鼻腔暴露在空氣中，容易因為感染而出現瘙癢。
4、許多上班族因為作息不正常，經常熬夜加班，導致上火，身體虛弱，十分容易出現流鼻血癥狀。這類患者還伴有眼屎多，鼻屎多以及口臭症狀。改善作息規律可以避免上火而引起流鼻血，生活中還要多攝入新鮮的蔬菜和水果，能夠緩解上火症狀。
5、寒冷的冬天，鼻子容易出現過敏症狀，因為空氣乾燥加上鼻粘膜脆弱，十分容易引起流鼻血。經常流鼻血的患者多半有過敏性鼻炎，因為過敏性鼻炎的鼻腔黏膜會呈現糜爛狀態，常常因為瘙癢而揉搓鼻子，造成鼻粘膜受損。
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