口腔潰瘍，別稱就是人們常說的口瘡。在發作的時候時，在牙齒根部、口唇、舌頭以及其他部位會出現一個破掉狀的小炮。不管吃什麼東西，都會產生異常的疼痛感。
雖然得了口腔潰瘍不會影響一個人的正常生活，但是久而久之也會產生影響，讓人很煩。不僅影響延長了吃飯的時間，讓吃飯成為一種酷刑，而且連有時候說話都會感覺很痛，極其難受。
口腔潰瘍到底是怎麼產生的呢?
第一，可能是免疫功能出現問題了。首先可能是自身免疫反應過於敏感，其次，也可能是自身免疫功能出現了嚴重的缺陷。一般來說，第一種情況不怎麼常見，最常見的是第二種情況。體內免疫系統受到了某些細菌、病毒等微生物的攻擊，長時間得不到該有的“物質支援”，處於了罷工狀態。因此，從某些方面來說，患有系統性疾病的患者更加的容易出現口腔潰瘍的症狀。
第二，與某些疾病有關。例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎以及侷限性腸炎等等疾病都會導致口腔潰瘍的發生。除此之外，一個人如果便秘了，就會導致其火氣變大，從而也出現口腔潰瘍的情況。
第三，精神和情緒的因素。臨床表明不穩定的精神狀態也是導致口腔潰瘍症狀發生的原因之一。如果患者因為精神狀態的不穩定，出現緊張、焦慮、易怒以及煩躁的不良情緒，這樣會更加容易出現口腔潰瘍的症狀。
第四，睡眠的好壞。如果晚上沒睡好，就會出現神經功能失調的狀況，進一步影響人的精神狀態，從而可能導致口腔潰瘍的發生。如果還經常熬夜，那樣睡眠會更加的不好，得口腔潰瘍是必然的！
第五，缺乏某些必要的維生素以及微量元素。這個原因很多人都不知道，一般缺乏維生素B12，以及微量元素鋅、鐵等等。
首先，一日三餐得有規律。每餐按時吃，不要早吃，不要晚吃，食物儘量要清淡一些，不要吃過於刺激腸胃的食物。
其次，吃完飯之後，可以吃些水果。尤其是要多吃梨，梨對於降火可是有奇效的。
再者，早晚都要堅持刷牙，保持口腔的清潔衛生。
最後，晚上休息好，不要熬夜。
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