牛奶紅豆涼糕
主料
紅豆100g,純牛奶250ml
輔料
白涼粉15g,白砂糖10g
1,紅豆先在水裡泡40分鐘,連同泡紅豆的水一起放入鍋內煮紅豆,大火煮開後轉小火煲40分鐘。 2,煮到紅豆熟就好了,放置一邊備用,我管它叫紅豆糖水。3,準備接下來的材料:白砂糖,白涼粉,純牛奶。4,15克白涼粉加10克白砂糖拌勻,用一點紅豆水把白涼粉和砂糖拌勻成無顆粒狀後備用。5,純牛奶加入到之前煮好的紅豆糖水裡面開鍋煮,牛奶紅豆水煮至稍沸騰,就把之前拌勻的白涼粉倒進鍋內,不停的攪拌至牛奶燒開即可關火。6,倒入模具內,晾涼以後放入冰箱冷藏,1個小時左右至凝固即可拿出。7,把模具倒扣,紅豆涼糕脫模就可以吃了。
醬香核桃雞片
用料:
雞脯肉220克;核桃12個;烤肉醬3勺;黃瓜少許;食用油
做法:
1、雞脯肉切成薄片,加入烤肉醬抓交醃製半個小時或更長時間,黃瓜切成菱形薄片,核桃取出桃仁備用。將桃仁用水清洗瀝淨水份,熱鍋涼油一起下鍋小火慢炒;炒至核桃表皮變色變酥香撈出瀝油備用。(我喜歡炒得略焦一點)利用鍋中底油,大火,放入醃漬好的雞脯肉快速劃散。
2、炒至雞脯肉慢慢變白色,加入黃瓜片略炒。再加入炒好的核桃仁炒勻即可出鍋。
簡單版豆腐腦
所需食材:
內脂豆腐1塊,水發木耳,幹黃花,雞蛋,鹽,醬油,水澱粉,八角,蔥花,薑絲
做法:
1.木耳和黃花泡發,切成絲和段,切好蔥花和薑絲,備用。
2. 調好水澱粉。
3.鍋中放少許油,油熱放入蔥花和薑絲,再依次放入木耳和黃花翻炒。
4. 倒入適量開水,煮開。倒入醬油和鹽。
5. 開鍋後,雞蛋打散,打入鍋中呈蛋花狀。
6. 加入水澱粉,不要立刻攪拌,開鍋後稍微攪拌。關火。
胡椒燉豬肚
材料:豬肚1個,白胡椒15克,生薑9克。
做法:
1、白胡椒壓碎,生薑切絲,共納入洗淨的豬肚內,用線紮緊,並加水少許。
2、將豬肚放入砂鍋中酌加清水,文 火煨燉至熟,即可調味服食。飲湯吃肚,2-3日服1次,連服3-5次。
功效:用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。
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