不少人都喜歡山楂酸酸甜甜的味道，山楂在中藥裡有重要的藥用價值，自古以來，山楂就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
山楂含有豐富的山楂酸，檸檬酸，酒石酸、胡蘿蔔素、黃酮類、糖類。山楂不僅可以消食，散瘀血、且有降低血壓，軟化血管的作用。
山楂葉是一味很普通的中藥材，並且我們生活中很常見的藥材，可別小看這不起眼的山楂葉，拿山楂葉來泡茶，它的養生功效卻是很不錯呢。
用山楂葉泡茶可以增強食慾、改善睡眠、保持骨和血中的鈣的定恆、預防動脈粥樣硬化，對老年人而言效果尤為明顯。
平時吃完豐富的大餐，來一杯山楂葉茶，既能開胃消食，還能解油膩。
山楂葉綠茶
準備材料：山楂葉、綠茶茗
泡法：將山楂葉，綠茶同時放進較大有蓋的杯中，開水沖洗一遍，再用沸水沖泡，蓋上，悶15分鐘後就可以了。
功效：清涼潤喉，口感適宜，具有降血脂和潤腸通便的功效。
小貼士：（一般我們都會把山楂葉切碎再泡，這樣比較容易入味，）山楂葉綠茶對三脂較高的中老年和老年便秘者都有療效。
菊花山楂葉決明茶
準備材料：菊花，山楂葉、決明子、冰糖（可隨個人口味要不要冰糖）
做法：把菊花、山楂葉、決明子、冰糖同時放進保溫杯中，用沸水沖泡，擰緊杯蓋泡15分鐘就可以飲用。
功效：適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的人，有頭暈，頭痛、煩躁易怒、失眠多夢可以多飲用。
小貼士：心情煩躁不安時，不妨停下手上的工作和腦海裡的思緒，靜靜品嚐菊楂決明茶帶給你的甘甜。
山楂葉茶
做法：
1、用清水把山楂葉清洗乾淨（把山楂葉切碎）
2、用沸水沖泡，5分鐘左右就可以啦。
這個是山楂茶最簡單的做法，比較方便。
小貼士：有高血壓的朋友，平時可以適當的飲用山楂葉茶，既能降低血壓，還有養生保健的功效哦！
山楂葉能防治心血管疾病，具有擴張血管、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、利尿和鎮靜的作用。
山楂葉對子宮有收縮的作用，在孕婦臨產時有催生之效，並且能夠促進產後子宮恢復。
長期飲用山楂葉茶還有減肥的效果，但是飲用的量不要過大哦，是藥三分毒，飲用山楂葉茶減肥的朋友要適量為好。
運營人員：旅遊幫手
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