近年來，越來越多的人患上牙周病，而且年齡多發在青、少年階段。牙周病患者佔到了90%.牙齦出血、口臭等症狀是牙周病的典型表現。
還在讀高中的小李患上牙周病，這對於他來說是個揮之不去的噩夢，牙齦組織廣泛紅腫，牙周袋深，擠壓牙齦時會出現溢，到處都是牙坑。
什麼是牙周病呢？
簡單說，牙周病是牙齒周圍組織的疾病。我們可以把牙齒想象成一顆樹，蛀牙就是樹幹上被啄出了洞，牙周病則是樹根周圍的土壤病變和流失。病菌慢慢的侵蝕你的牙齒，導致後面什麼東西都吃不了。
而且牙周病的的危害不僅於此，它還是腎臟病的一個誘因。
牙周炎→腎臟免疫炎症→腎臟衰竭→尿毒症，形成了一個完整的發展鏈條。
這個發展過程提示我們：重視口腔這樣的“小問題”，對預防腎臟病，以及預防腎臟病加重為尿毒症都有積極的意義。
牙周病如何預防？
抗炎殺菌還是食療安全有效，如甜草養生茶所含的金銀花、桔梗、甜草、薄荷均有抗炎、消炎的效果，是非常合適用來根治牙周炎的。
銀花可以清熱解毒、散結消腫，抗炎止血，去胃火，對牙齒周圍組織的炎症有控制作用。
薄荷能夠起到較好的清熱解毒、消炎殺菌、消腫止痛等作用；桔梗中所含的皂苷，有增強抗炎和免疫作用，其抗炎強度與阿斯匹林相似。甜草味甘性涼，長於瀉火，能消癰腫、解咽痛，除胃積熱。
中醫表示牙周病，還有可能是由胃火熾盛、腎虛引起的。凡胃火過盛引起的牙周炎，當以清熱瀉火為主;腎虛所致者，應以補腎養陰為主，所以甜草養生茶還有瀉火、清熱的效果。
（2）保持口腔衛生
預防牙周病就是要要在平時多注意口腔衛生的護理，正確刷牙，有效的控制牙菌斑的生成。養成早晚刷牙，飯後及時漱口的口腔護理的好習慣。
而且少使用牙籤，儘量用牙線清潔口腔雜物。
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