近日舉辦的電影論壇，幾乎召集了娛樂圈半壁江山。有媒體爆出baby與曉明哥秀恩愛的同時，又開始了新一輪的關心辣媽女星的髮際線問題。
說到產後髮際線後移，額頭髮量稀疏，簡直是很多辣媽的心中之痛！俗話說了“孩子笑，頭髮掉”，大概在生完寶寶2-3月以後，寶寶會笑了，能認出媽媽來了，媽媽就開始掉頭髮了。
但究竟是什麼原因引起產後脫髮的呢？後果會不會很嚴重呢？有什麼方法能緩解呢？（急切臉）
產後為什麼會脫髮？
1.懷孕後準媽媽體內激素水平變化，是導致孕期脫髮的主要原因。
2.當準媽媽對自己和寶寶過多思慮、恐懼或情緒波動時，會引起植物神經功能紊亂而導致脫髮。
3.懷孕期間，準媽媽沒有注意飲食結構平衡，挑食，或者“進補”過多過雜，或者過多食入刺激性食物時，會導致體內營養不均，從而影響頭髮的生長和代謝。
脫髮的原因不重要，重要的是辣媽們該如何挽救日漸後移的髮際線！
1. “脫髮略明顯，不過毛髮更細，生長速度較快”，如果辣媽們有這樣的現象，就不需要過多擔心啦！ 這是正常生理現象，說明產後脫髮的原因是激素變化造成的，建議辣媽們多注意休息，保持頭髮清潔，適當更換洗髮水牌子。
3. “脫髮比較明顯，伴有挑食、痤瘡、頭髮易油膩”，那麼考慮辣媽的飲食結構是否出了問題，平常飲食中是否出現挑食，或者“進補”過多過雜，或者過多食入刺激性食物有關，從而導致體內營養不均，影響頭髮的生長和代謝。建議辣媽們調整飲食結構，注意食物種類多樣化，做到葷素搭配，粗細糧搭配，少食多餐，以新鮮、健康、應季食物為主。
4.“脫髮嚴重，伴有脫屑，頭髮易油膩”，則考慮是脂溶性脫髮，與不良生活習慣、焦慮、抑鬱、洗護髮習慣等有關。建議使用弱酸性洗護髮產品，適當加以頭皮摩擦，注意飲食結構要合理，保持心態平和。
辣媽們，你們覺得呢？
閱讀更多 辣媽幫精選 的文章
