腳氣是由皮膚癬菌(真菌)所引起的。真菌喜歡潮溼溫熱的環境，當皮膚一直保持在潮溼的狀況，表皮尤其是腳掌最容易孳生真菌，當真菌大量繁殖併入侵皮層，便誘發腳氣。
2蒜頭治腳氣，將蒜頭搗碎，並可以在陳醋中浸泡片刻，將蒜頭末敷於患處，每天3次，見效很快。
3鹽水治腳氣，將食鹽到入沸水中，冷卻至30度左右，浸泡雙腳，每天一次，可以輕鬆去腳氣。
注意一、避免穿不透氣的鞋子
相對來說，腳部本身就是被人們裹起來的，通風本身就不是很好，很容易滋生細菌，所以，對於有腳氣和腳部出汗較多的人來說，儘量避開選擇不透氣的鞋子，且換鞋穿不同的鞋子要比別人勤快一點。
注意二：避免穿別人的鞋子
腳氣本身就具有傳染性，大家應該要避免交叉感染。
注意三、選對和穿對襪子很關鍵
對於長期有腳氣的人來說，味兒也是有的，所以大家也需要特別關注跟腳比較親密的襪子，選對和穿對襪子很關鍵，大家應該儘量選擇彈性較好、純棉材質的襪子，一般來說，這類襪子的面料吸水性和透氣性都比較好，除了穿著比較舒適以外，它能吸走腳部的汗水，還能保持腳部乾爽，避免細菌滋生。對於指縫間瘙癢、起水泡較為嚴重的，建議選擇五指分開的襪子，這也有利於腳趾的乾燥、透氣以及減少真菌的感染。
分享到:
閱讀更多 健康只為你 的文章
