許多人認為內向和羞怯是一回事，但事實並非如此，我一生都被告知我很害羞，我也相信我是如此……後來我知道羞怯是人們由於不安全感或社交焦慮而產生的恐懼。
當我學到這一點時，我想：等一下，我不怕人，但是和太多人在一起太久，總是讓我感到精疲力竭，我也知道，我總是需要一個人的時間來補充我的能量，而且，我不是為了互動而喜歡互動的。我通常在每次互動背後都有一個理由，就在那時，我心裡想：不，我一點也不害羞，…我是個內向的人。
如果你一直認為你很害羞，但你並不害怕和別人在一起，那麼就看看下面列出的24個跡象，你其實是一個內向的人：
1.你不喜歡閒聊
內向的人更喜歡有實質內容的談話，而不是閒聊。我們是思想家，在更多的關於生活、想法、理論和大目標的談話中茁壯成長。但是當閒聊不可避免的時候，我們不禁要讓對方感到舒服。我們是很好的傾聽者，自然地與我們交往的人的感受保持一致。很多時候，你會發現這些隨意的閒聊變成了更深入、更有意義的對話。
2.你和你的手機有著愛恨的關係
內向的人在電話裡的表現不是最好的，我們甚至屏蔽來自我們的家人和最親密的朋友的電話。有時候，我們真的很討厭手機，因為它會侵擾我們，把我們的注意力從我們深深關注的事情上撕碎。然而，我們選擇與之交談的人可以確信，我們每月(或每年)的電話交談將充斥著大量發自內心的談話，而且這些電話很可能會持續幾個小時！
3.你等著發短信
當你被告知你收到家人或朋友的短信時，你會等待，直到你準備好全神貫注，閱讀它，併發出深思熟慮的回覆。
4.你覺得人群壓力很大
你更喜歡一對一的，在那裡更親密，如果和很多人呆在一起是不可避免的，你就迫不及待地回家給電池充電。
5.你不是反社會…你有選擇性的社交
6.你喜歡和一群人在一起
每隔一段時間，你都喜歡和一群人出去玩，玩得很開心。它可能是一個聚會，網絡活動，或者是一場大型音樂會。但是一旦這些都完成了，可能需要幾天，幾周，甚至幾個月的時間，才能給電池充好電，然後再來一次。
7.你非常善於觀察和注意周圍的環境。
你喜歡真正瞭解你周圍的人是什麼樣子的，內向的人也非常注意周圍的環境和瑣碎的細節，所以人們喜歡有你在身邊，很快就會對你敞開心扉。
8.你只為最特別的靈魂打開你的心
內向的人在選擇我們允許誰看到我們內心的自我時是非常謹慎的。當然，保持開放和脆弱對我們來說是令人難以置信的可怕，但這意味著我們已經確定我們的愛和關注的接受者是值得冒險的。儘管如此，當我們感到受到威脅或傷害時，我們很快就會把人拒之門外。我們只是沒有精力去做這件事。
9.你很有創意
研究表明，內向的人是一群有創造力的人！我們能夠吸收大量的信息，並利用它來創造美妙的新想法！
10.你很重視傾聽…深層次
內向的人是很好的傾聽者。你傾聽理解，而不僅僅是回應。如果你被要求提供建議，那麼你分享的幫助已經被充分考慮到了對特定個體的幫助。傾聽的行為是我們表達愛和尊重的方式，因此，當與我們交流的人認識到我們仔細地思考我們共享的…信息時，我們深深地感激。當我們也這樣做的時候，我們就愛它。
11.你很內省
你傾向於過度分析那些根本不需要分析的情況。你可能需要更長的時間才能理解正在發生的事情，並不是因為你不明白，而是因為你總是尋求更深層次的理解。
12.你在爭論之前先想一想
內向的人首先需要花時間在頭腦中解決問題，我們謹慎地選擇自己的語言。一旦我們有機會認真處理這個問題，我們就能夠清楚地與相關人員溝通我們的立場。
13.你被指控無情
這很有趣，因為大多數內向的人需要時間才能真正對任何人熱情，這種誤解通常是因為你的傾聽技巧和你對周圍人的專注。
14.你享受獨處的時光
這聽起來並不是每個人都覺得有趣，但內向的人不僅喜歡我們獨處的時間，我們需要它。只是什麼都不做，擁有一些“我的時間”，是我們放鬆和恢復活力的一種方式。
15.你很少感到無聊
當我們外向的同伴轉向他人尋求刺激時，我們總是在頭腦中思考自己的生活和夢想。內向的人是深刻的思考者，幾乎總是有一種內心的獨白貫穿於我們的腦海-它使我們保持高度的娛樂性！
16.你不容易相信
17.你有一個非常親密的朋友小組
雖然內向的人通常不喜歡社交，但我們喜歡我們的一小群親密的、值得信賴的朋友。我們更喜歡在更深的層次上建立和維持更少的友誼，而不是一大群隨意的人脈。
18.你拼命保護你的私人空間
你重視你的空間，對你關注的東西和你讓誰進來都非常挑剔，因為錯誤的想法和人會讓你感到精疲力竭。
19.你在寫作中表現自己更舒服
你更喜歡通過文字和電子郵件進行交流，因為這給了你更多的時間和空間來澄清你的想法，然後再把它們寫成文字。
20.你很擅長把事情做好
你的獨處時間充滿了頭腦風暴，概述，創建藍圖，並將它們全部付諸行動！
21.你是個品行端正的人
因為你保持自我，你可以花時間觀察周圍的人，真正瞭解他們是誰。內向的人會密切關注非語言暗示，因為我們知道語言只能告訴我們這麼多。所以，我們通常能夠看到每個人的真實身份，而不僅僅是他們看起來的樣子。
22.你很擅長做決定
內向的人是思考問題的大師，在做出重要的選擇之前，我們可以充分收集所有必要的數據，權衡利弊。
23.你保持著神秘的氣氛
我們知道我們並沒有什麼神秘的地方，但是我們傾向於僅僅停留在人群之外，只是觀察和觀察，同時控制我們的情緒和肢體語言，這讓我們看起來很神秘。
24.你是個忠實的朋友
內向的人高度重視他們僅有的幾個親密朋友。如果你被一個內向者的核心圈所歡迎，你幾乎可以肯定你有一個忠誠的盟友。
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