在宝宝能添加辅食之后呢，怎样给宝宝做【好】辅食就显得特别重要了，要宝宝喜欢吃，还要营养全面，适合宝宝的生长发育 ！ 如果宝宝辅食吃的不好还会越来越瘦哦！
有的粗心的宝妈为了节省时间，会经常给宝宝做稀饭，米汤之内的辅食，觉得米汤，稀饭之内的辅食即营养又好消化，更适合宝宝。其实这些根本就没什么营养，稀饭，米汤之内的辅食主要成分是，碳水化合物和水，宝宝吃了很容易有饱腹感，容易影响其它辅食和奶的摄入，长期给宝宝吃稀饭，米汤之内的就会导致了宝宝得营养不良，宝宝当然容易瘦啦！
有的宝妈还喜欢给宝宝喝菜水，或者喜欢给宝宝用汤泡饭，这都是不对的，菜汤，菜水中不但没营养，反而蔬菜上的残留农药和草酸会溶解在菜汤，菜水里，还有溏心鸡蛋，由于鸡蛋很容易受到沙门氏菌的污染，宝宝吃了没有完全煮熟的鸡蛋，可能会引起肠胃不适，甚至会得肠胃炎等症！
安全提醒，给孩子做的辅食，一定要把食材煮熟透，如果宝宝刚添加辅食，首选应该是富含丰富营养素的强化铁婴儿配方米粉了，在宝宝大一些的时候，可以给宝宝提供高营养密度的食物（稠粥，汤里的肉，或绿豆沙）等。
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