天再熱,寶寶再渴,這3種水千萬不能讓寶寶喝

天氣炎熱,熱量和汗水帶走了大量的水分,寶寶躥上跳下的,出汗也多,及時補充水分顯得是多麼重要。可喝水是有一定講究的,喝對了受益,喝錯了傷的還是孩子。

天再熱,寶寶再渴,這3種水千萬不能讓寶寶喝

這6種水堅決不能給孩子喝!

第一種:反覆煮的水

自來水中含有硝酸鹽和鉛,鎘等微量物質,但並不是很多,也不會影響到健康,但如果水反覆煮,並且時間過長,水會變成水蒸汽跑掉,那些微量物質就是微量了,是大量的有害物質,從人都不能喝,更何況是小孩子。

天再熱,寶寶再渴,這3種水千萬不能讓寶寶喝

第二種:超過24小時的水

天熱了,很多寶媽喜歡把水放冷了給寶寶喝,肯定是沒有問題的,但如果超過二十四小時,對人體的傷害就特別大了。

因為水放太久,空氣中的細菌會進入到水中,加速有機物的分解,產生大量的亞硝酸鹽,所以,不管是什麼水,超過24小時最好不要再喝了。

天再熱,寶寶再渴,這3種水千萬不能讓寶寶喝

第三種:加糖的水

很多寶媽都覺得寶寶不愛喝水,是因為白開水沒味道,TA不愛喝。所以,為了讓TA喝下去,就在水了加點糖;或是為了讓寶寶乖乖把藥吃下去,也會給TA準備點糖水……

天再熱,寶寶再渴,這3種水千萬不能讓寶寶喝

首先,1歲內的寶寶堅決不能吃糖,1歲以上也要少吃!糖會嚴重增加腎臟、心臟的負擔,影響對鈣和鋅的吸收;還會讓寶寶過早的養成不好的口味習慣。

其次,寶媽們千萬不要以自己的喜好去揣測寶寶的喜好!寶寶沒接觸過味道,就不會覺得難喝。如果寶寶不愛喝,最好從其他方面找原因喲。

其實,專家建議最適合寶寶喝的水就是白開水,自來水煮過之後,起到了殺菌的作用,對寶寶來說是既安全又實惠!


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