春天來臨
百花齊放，草長鶯飛
萬物復甦，生機勃勃
一切都是美好的樣子
但對於敏感肌膚的朋友來說
簡直如噩夢一般，皮膚脆弱
一言不合就過敏，苦不堪言
在漫天柳絮飛舞的春季，我們來談談敏感肌，不知仙女們是否也是敏感肌一員？
什麼是敏感肌？
敏感肌是屬於一種比較特殊的皮膚類型，指皮膚在受到外界刺激時，易出現紅斑、丘疹、毛細血管擴張等客觀症狀，同時伴有瘙癢、刺痛、灼燒、緊繃感等主觀症狀。
據報道，目前全球約有25%—50%的人群為敏感肌，可以說是很常見的一種皮膚問題。
你屬於敏感肌嗎?
敏感肌一般有以下症狀，你有嗎？
皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯。
皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
容易受壞境因素、季節變化及保養品刺激成為敏感肌膚，並伴有全身的皮膚敏感。
導致敏感肌的原因有哪些？
導致敏感肌的原因有很多種，總的來說分內因和外因兩種。
內因
遺傳：一般天生的敏感肌有可能家族就有敏感肌膚史，但是這也並非絕對的，只是其中的一個影響因素。
年齡：年輕人往往比老年人更加容易出現皮膚敏感的問題，這是因為隨著年齡的增加，皮膚的感覺神經功能也變得不再那麼敏銳。
皮膚病：一些皮膚病會導致皮膚敏感，比如激素依賴性皮炎、化妝品皮炎等，都會讓皮膚屏障受損，引起皮膚的敏感，同時皮膚敏感又會讓皮膚病加重。
外因
這是很多人皮膚敏感的原因，具體來說有如下幾個原因：
化妝品：一些化妝品中含有的香料、色素、防腐劑等有關的原料會刺激皮膚敏感。
季節：季節變化會對皮膚自身的狀態產生影響，比如冬天空氣溼度比較低，肌膚的角質層含水量低，容易敏感，而春季有較多的花粉，氣溫也會升高，也會引起皮膚敏感。
光照：沒做好防曬工作，紫外線會損傷皮膚，使得皮膚產生一些炎症反應，引起臉部的毛細血管擴張。
食物及外界環境：有些人會對某些食物成分產生敏感反應，比如蛋白質等，另外灰塵、枕頭的填充物、羽毛、花粉等一些環境也會導致肌膚敏感。
敏感肌帶來的困擾
敏感肌是皮膚亞健康的一種表現，同時也是人體皮膚面臨外界變化的一種表現，一般會給人帶來如下困擾：
敏感肌如何護膚？
1.修復敏感肌從換洗面奶開始
選擇洗面奶的時候儘量使用氨基酸類洗面奶和無泡的潔面乳，這類潔面乳最溫和並且清潔力度也很適中，是皮膚敏感人群的最好選擇。
2.溫水洗臉 +忌過度洗臉
肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，最好用溫水來洗臉，不要用冷水或熱水。另外，皮膚薄的敏感肌切忌過度洗臉，能少洗就少洗，一天最好不要超過兩次。
3.補水保溼最重要
敏感肌膚比正常肌膚更重視補水保溼，脆弱的屏障能力對環境的溼度、溫度有更高的要求，要選擇好適合自己的日常護膚水和保溼用品。
4.做好防曬工作
防曬是重中之重，紫外線會讓敏感肌膚躁動不安，所以要外出一定記得要防曬，擦一些防曬霜，戴遮陽帽。
5.減少去角質的次數
由於敏感性皮膚的角質層較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均會對敏感皮膚造成傷害。
結語
希望每一個仙女
呵護好自己
把"臉紅"留給心動
而不是肌膚敏感
清風靡靡
花香漫漫
輕鬆對抗敏感肌
盡情享受春日愜意
做無懼風霜的女人
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