香菸煙霧中含有超過 7000 種化學物質
其中有毒物質 數百 種
大約 70 種可能導致癌症
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即使不直接吸菸，只吸入空氣中的香菸煙霧也是致命的。你的孩子生活在二手菸環境中嗎？二手菸對兒童的傷害尤為嚴重，因為他們的肺部還處於發育階段。即使你只是在外面吸菸，孩子同樣會被你身上攜帶的三手煙傷害。最好的辦法就是，戒掉！
5月31日世界無煙日，提醒所有吸菸的家長，請善待自己的、孩子的健康！
二手菸正在威脅孩子的健康
- 嬰幼兒的身體尚處在發育過程中，他們尤其容易受到二手菸的毒害。
- 無論是母親在懷孕時吸菸，還是出生後暴露在二手菸環境中的嬰兒，都比從未接觸過二手菸的嬰兒更容易出現 嬰兒猝死綜合症。
- 懷孕時接觸二手菸的準媽媽，更容易生出低體重兒，低體重新生兒的身體比正常體重新生兒更弱，增加多種健康問題的風險。
- 母親在懷孕時吸菸，或出生後暴露在二手菸環境中的嬰兒，肺功能比其他嬰兒更弱，這也導致出現相關健康問題的可能。
- 暴露在二手菸環境中，會導致急性下呼吸道感染，如嬰幼兒支氣管炎和肺炎。
- 暴露在二手菸環境中，會導致已經患有哮喘的兒童更頻繁、更嚴重地發作。
- 暴露在二手菸中，會引起學齡兒童出現一系列的呼吸道症狀，如咳嗽、有痰、喘息，甚至出現呼吸困難的情況。
- 暴露在二手菸環境會使兒童耳部感染的風險增加，並且更有可能需要進行耳道內引流的手術治療。
不當著孩子面吸菸就沒事了嗎？
不要認為，不當著孩子的面吸菸就沒事了。美國兒科協會對三手煙的影響進行研究，發現它對兒童健康同樣有害。三手煙是吸菸後附著在身上或其他地方的有害物質。比如在衣物上、牆壁上、車內裝飾品上，甚至在孩子的頭髮中都能找到三手煙。
為孩子創建一個無煙環境
- 如果你是一名吸菸者，最好馬上戒菸！如果孩子看到你吸菸，他可能也想嘗試，並且當他長大後也更容易成為一名吸菸者。如果家中有香菸，孩子更可能偷偷嘗試，這是導致吸菸成癮的第一步。
- 儘量不讓孩子入住可吸菸的酒店房間，儘量不在允許吸菸的餐館或包間用餐。即便當時沒有人吸菸，但在吸菸過後的幾天內，都能在房間內發現香菸煙霧中的化學物質存留。
- 確保家中沒有二手菸。如果你還沒有成功戒菸，那麼至少要確保不在家中吸菸。即使在戶外，只要孩子在周圍，就不要吸菸。要知道，空氣流通會讓煙霧傳播到每個房間，所以，即便只是在一個特定的房間吸菸，也會讓煙霧散出去。
- 不要在車內吸菸，即便打開車窗，煙霧還是會被吹進車內，而且會直接吹到後排乘客的臉上。無論孩子是否在車上，都不要在車上吸菸，因為當他下次乘車時，依然會接觸到香菸煙霧的殘留物。
- 如果家中的保姆吸菸，應該儘快辭退掉，重新聘用不吸菸的保姆。
有多少吸菸的家長，
不知道二手菸對孩子的危害？
有多少吸菸的家長，
知道二手菸對孩子的健康有害，
卻依然在孩子面前吞雲吐霧？
有多少吸菸的家長，
一次次信誓旦旦地說要戒菸，
卻又忍不住一次再次地復吸？
我們都希望孩子能健康長大，
二手菸早已證實會對孩子的健康不利。
為了孩子的健康，
你能成功戒菸嗎？
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