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早春，天氣反覆無常。老話說春捂秋凍，在早春時機，千萬不要著急減衣服，這樣容易對我們身體的機能造成傷害。今天給朋友們推薦幾款可以預防初春感冒不適、美容瘦身的茶。
1、草莓山楂茶
山楂具有健脾益胃、開胃消食、滋陰和胃的功效，山楂主治食慾不振、消化不良的症狀。而草莓含有豐富的膳食纖維，可以促進我們腸道的蠕動，而果膠元素，可以促進我們腸胃的消化。在《本草綱目》記載，草莓具有補脾益氣、清熱解毒、利尿消腫的功效。當食用過多的油膩食物，喝一杯這樣的茶飲，可以幫助我們減去身體多餘的脂肪。
2、菊花烏梅茶
3、百香果薄荷茶
百香果具有潤腸通便、排毒養顏、緩解疲勞、降職降壓、預防疾病、增強免疫力的功效。百香果含有的超纖維，可以對我們的腸胃經行清理和排毒。豐富的營養成分，可以增強人們的飽腹感，減少熱量的攝入。搭配薄荷，可以美容護膚、潤腸通便、減肥瘦身的效果。
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