女性在10~12岁，雌激素水平开始升高，并表现出以乳腺发育为主要特征的第二性征的出现。随后会出现女性月经的初潮，这就意味着性成熟的开始了。
此时，卵巢开始出现周期性的变化，并逐步建立起了周期性的正、负反馈机制，由此表现为正常女性的月经周期以及生殖器官形态与功能的周期性变化。
女性生殖器官漫画图
女性在青春期的原始卵泡大约有30~40万个，从青春期开始，每月会有15~20个原始卵泡同时发育，但是通常只会有1~2个可发育成优势卵泡，并最终发育成熟而排卵，其余的则会在发育过程中退化，形成闭锁卵泡。
初步估算，这近40万个原始卵泡，可以维持30年左右的周期性排卵。正常情况下，如果有人提前闭经，说明卵巢内的原始卵泡已经提前耗尽了。
卵泡
在女性性成熟的30年间，大约会有20多年的性活跃期。在性活跃期内，避孕是一项非常重要的课题。因为反复的多次流产，会导致女性身体周期性变化的中断，不但会引起各种妇科疾病，还会导致卵巢的早衰。
现在有很多的避孕方式，药物避孕因为含有大量的雌激素，长期应用对人体不利，而工具避孕，又因为女性宫腔的不适以及男性所谓的“隔靴搔痒”而有所抵触。那么如果采取安全期避孕的方式，靠谱吗？
工具避孕
下面我们分析下。
什么是安全期？
安全期就是指除去排卵期以外的非月经期的那段时期。安全期避孕的成功率还是比较高的，前提是你的月经周期是正常的，排卵是规律的。
如何确定排卵与否呢？最简便的方法就是按照基础体温的周期性变化，来确定排卵日期。排卵一般发生在月经周期的第14天。女性的基础体温在卵泡期较低，而在排卵的那一天，体温最低，排卵后体温可升高0.5°C左右，直至下次月经来临。
排卵期测定
安全期不安全的说法，是因为无法判断排卵的时间，如果女性的月经较规律，排卵期较固定的话，那么安全期就是安全的。
因为排卵后，卵子会在输卵管内生存1-2天，等待精子的到来，而男性的精子在女性体内也可以保持2-3天的生命力，所以安全期的具体划分，以排卵日的前后3天左右为宜，也就是月经干净后至排卵前的4天，以及排卵后的3天至下次月经来临前的时间，计算为安全期比较安全。
比如说，如果你的月经周期是28天，月经期是5天。排卵日恰好在月经周期的第14天的话（月经周期的第一天，就是月经开始的第一天），那么你的安全期就是月经周期的第6天至第9天，和第18天至27天。
正确掌握了自己的安全期，就可以尽情享受夫妻的美好生活了。
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