今天，5月31日，是世界第31個無煙日，世界衛生組織和中國疾病預防控制中心共同倡導減少菸草消費。口糧姨作為一名一直拒絕香菸、也主動拒絕二手菸的寶媽，原本認為這個日子和我並沒什麼關係。在好奇心的驅動下，我查閱了一些關於女性吸菸的研究數據，結果讓人觸目驚心。許多媽媽知道香菸對胎兒的影響，在孕期拒絕主動吸菸，但卻暴露在二手菸的環境中，造成被動吸菸，因而在不知不覺中對胎兒造成危害。因此，我們支持美國兒科學會的倡導，
從受孕開始，遠離二手菸，每一個家庭成員都永久戒菸！
據美國WebMD報道，2016年發表於《圍產期學雜誌》的一份美國研究中，只有8 %的孕婦表示自己吸菸，但有兩倍多的孕婦檢測出高水平的可替寧，這表明她們有尼古丁暴露，也就是說，她們暴露在二手菸環境中。
在2012年的一份報告中，研究人員審查了從2002年至2010年全國藥物使用和健康調查中收集的數據。研究人員採訪了全美67000多人，詢問了這些15至44歲的孕婦在過去30天內是否吸菸、喝酒或使用非法藥物。
研究發現，白人孕婦吸菸率很高，為21.8 %，而非裔美國婦女為14.2 %，西班牙裔婦女為6.5 %。非洲裔美國婦女在懷孕期間非法使用毒品的比率最高，為7.7 %，其次是白人婦女，為4.4 %。西班牙裔婦女吸毒率最低，為3.1 %。
“尼古丁令人難以置信地上癮，戒菸對任何人來說都是一項挑戰，”霍爾說。“對於有額外壓力或沒有足夠的臨床和社會支持的孕婦來說，這可能會變得更加困難。另一方面，並非所有女性都會承認吸菸，也沒有考慮到尼古丁暴露的其他來源，比如無煙菸草、電子煙等尼古丁產品。目前並沒有證據表明電子煙對胎兒的安全性；尼古丁替代療法，如貼片或口香糖仍然含有尼古丁，它們可能對胎兒有潛在的危險。”
2014年《環境科學》雜誌的數字更令人驚訝，超半數（55%）的非吸菸孕婦是被動吸菸者，這是因為家庭成員，特別是丈夫在家裡吸菸。
UPV / EHU預防醫學和公共健康部的研究員Juanjo Aurrekoetxea介紹，為了瞭解菸草暴露的情況，研究人員根據妊娠晚期醫學檢查期間收集的尿液樣本，以及婦女對一系列問題的回答。他們總共對1783名婦女進行了研究，並且根據尿樣和調查結果，他們拒絕了另外480名有吸菸跡象的婦女。在研究中的婦女回答的一系列問題中，她們被問及與菸草有關的生活方式，例如，在什麼情況下她們發現自己受到菸草煙霧的影響；另外還通過可替寧進行尿樣檢測。
55%的非吸菸婦女表示她們曾受到吸菸的影響；38.5%的人常在公共休閒場所，其中最重要的是在酒吧和餐館，還有24.7%的受訪者說自己是一名吸菸者。
“最大的暴露發生在女人的伴侶在家吸菸的時候，” Aurrekoetxea強調“當家中其他成員吸菸時，女性體內可替寧的含量是第二高。家庭是暴露於菸草煙霧的主要來源。到處都有人說菸草不好，被動暴露也不好，但人們仍然沒有采取必要措施不吸菸，也沒有辦法避免孕婦呼吸菸霧。"
媽媽在妊娠期的健康對寶寶終身健康有著深遠的影響，寶寶和寶媽之間的營養“共享”在受孕後就開始。在妊娠期，寶媽吃的喝的以及吸入的所有物質，都會進入胎兒的體內，成為胎兒發育的一部分。在妊娠期的前2個月中，胚胎是最脆弱的，因為在這個階段，孩子身體的主要部分，包括胳膊、腿、手、腳、肝臟、心臟、生殖器、眼睛和大腦，都剛剛開始形成。吸菸會影響胎兒的發育過程，有些可能造成胎兒的發育遲緩，有些甚至會引起胎兒先天畸形。
美國兒科營養學會認為，如果孕婦的妊娠期抽菸，那麼孩子的體重很有可能明顯偏低。甚至孕婦吸入二手菸，也會影響孩子的發育。在吸菸的家庭環境下長大的孩子，更容易在嬰兒期和幼兒期患上中耳炎及呼吸道疾病，而且他們長大後也容易養成吸菸的習慣，因此建議有吸菸習慣的家庭在受孕後永遠戒掉吸菸的習慣！
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