因為現在基本上很多都是雙職父母，爸爸媽媽需要上班工作，很多時候就會讓爺爺奶奶、公公婆婆等老一輩的人去帶。而這老一輩的人都會特別寵自己的孫子孫女，基本上那個孩子想要吃什麼都能滿足，所以才會使寶寶“白白胖胖”。
看到這裡，聰明的寶爸寶媽們發現問題了呢？老一輩們過分溺愛孩子，讓孩子不節制的吃東西，或者有時候孩子吃飽了還讓孩子儘量吃，雖然孩子能充分的補充營養，但多餘的營養和養分堆積在孩子的體內可不是什麼好事，一起來看看吧！
“白胖孩子”的“壞處”
孩子還沒發育完全，所以有一點嬰兒肥，小手和小腳有點肉都是正常的。但是讓孩子過分長胖就不是好事了。
壞處一
寶寶身體骨骼還沒完全發育成熟，身體過度的肥胖對骨骼和關節來說壓力不小，很容易造成損傷。並且肥胖還會使寶寶動作笨拙，運動跟不上導致運動量不足，讓寶寶變得更加肥胖，形成惡性循環。
壞處二
白胖寶寶的體內的性激素水平比一般孩子要高，這很容易誘發寶寶性早熟，並且還會加速骨骺的骨化融合，對於孩子來說，就等於讓孩子長高的時間變短了，孩子的身高也比較難長高。
壞處三
有研究表明，從小就胖的孩子，有 70% 以上的可能長大後還是會胖，並且很難會恢復到正常的理想體重，患糖尿病和心血管病的概率也比正常人高。
怎麼知道自家的寶寶是否過胖？
1～6 個月體重（公斤）= 出生體重 + 月齡 × 0.7
7～12 個月體重（公斤）= 6 + 月齡 × 0.25
1～6 歲體重（公斤）= 年齡 × 2 + 8
如果孩子體重偏輕，就要考慮是否營養不良，或者孩子身體不吸收營養的問題；而體重偏重，就可能是孩子身體過胖引起的。
如何判斷寶寶是否已經吃飽了？
擔心孩子吃太多？可以用一點小測試看看寶寶是否已經吃飽了。如果寶寶停止進食，寶爸寶媽們可以再次把奶瓶或者盛有輔食的勺子喂在寶寶嘴邊，如果寶寶主動吃那就代表寶寶還餓，如果寶寶轉頭不吃或者心不在焉的發呆，這可能就證明寶寶吃飽了。
另外在寶寶在吃東西的時候注意力不集中，對食物不再關注，總是想去玩或者想去睡覺，跟剛開始時的迫不及待完全不同。這也是寶寶吃飽了的表現，這時候就不適宜再多給寶寶餵食物了。
怎麼吃寶寶才不會過胖？
讓孩子的體重保持在正常的水平，就要從孩子吃的方面入手。寶寶餵食分為三個階段，不同階段有不同的方式，看看你家寶寶現在在哪個階段，寶爸寶媽們需要怎麼做？
還在餵奶期的寶寶
寶寶在剛出生到3個月的時候，就會開始慢慢摸索出自己的進食規律，寶爸寶媽們只要在這個規律的時間點上給寶寶餵食即可。另外如果寶寶已經吃飽了的情況下，就不要再讓孩子多吃東西，也不要養成孩子一哭就餵奶的習慣。
已經開始喂輔食的寶寶
減少晚上不必要的喝奶，可以選擇在寶寶睡前半小時喂一點奶，如果寶寶晚上餓了，可以選擇輕拍寶寶的方式安撫寶寶入睡。還可以讓寶寶的輔食裡添加一點出糧，選擇比較容易吸收又好消化的粗糧和豆類增加寶寶的飽腹感，控制寶寶的血糖。還需要控制寶寶的糖分攝入。
可以自己開始吃飯的孩子
對於這時候正在長身體的孩子來說，可以通過規律孩子吃飯的時間和定量，減少平常吃零食點心的時間，吃飯的時候讓孩子多嚼幾口再往下嚥，控制孩子的胃口，讓孩子有個適應的過程。還可以多帶孩子到戶外運動，既能消耗體內多餘的營養，還能讓孩子長高，提高身體抵抗力和免疫力。
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