为什么我会耐药？
首先就是“服药依从性”，“服药依从性”是一个老生常谈的话题，不论在服药初期的咨询还是在每次领药就诊，医生或者志愿者都会强调许多次，那如何做好服药依从性，今天我们一起来谈一谈服药依从性。
加强依从性的策略？
1、尽量减少服用药物的数量和次数，并保持简单的服药方法，实际工作中，某地医生将“替拉依”让患者一天分三次服用，次数的增加导致的结果是服药方法复杂，因患者生活等其他不可控原因，导致依从性不好；
2、选择1天中患者最容易记住的时间，将服用药物的时间和其他日常活动挂钩，有助于使服药成为习惯；
3、携带便于标记的药盒，建议使用7天装药盒，大白健康工作室可免费领取，
4、寻找朋友或家庭人员督促服药，
5、定闹钟，例：服药初期，假如10点钟吃药，建议闹钟定三次，9点55分定一次，10点钟定一次，10点05分定一次，最大限度上减少漏服发生；
保持良好的依从性，患者才是关键，家人、朋友等都是协助，依从性不好，血药浓度不能很好维持，紧跟着病载出问题，再查耐药，可怕的吓人，有的人会发现，天天吃着药，可是CD4不涨反降，病载也是出奇的高，这种情况下，建议做耐药，如下图所示
性生活？
每个人身上的病毒株都是不一样的，毫无节制的无套性生活，重新感染新的病毒株，自然也会增加耐药的风险，每个人都享有性生活的权利，可是，在保护他人的同时也请保护好自己！
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