在夏天发胖的人比变瘦的人多出了3倍！这是为什么呢？跟着我一起来看看吧！
第一、夏天时基础代谢量降低。夏天的气温和体温接近，因此不用耗费太多能量维持体温，因此夏天比其他季节不需热量，基础代谢量也较低。
第二、炎热天气使得活动量减少。为了躲避炎热的太阳，到了夏天许多人会以交通工具取代走路，也会避免外出和运动，因此活动量渐渐的减少。
第三、吃清凉冰品摄取过多热量。夏天可能因喝过多饮料、啤酒，吃冰淇淋、剉冰导致发胖。再加上白天长，三餐容易变得不规律，这些习惯都会使身体摄取过多热量。
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