用料
牛腩 500克/ 土豆 一个/
胡萝卜 两个/ 西红柿 两个/
洋葱 两个/ 鸡腿菇 一个/
米饭 适量/ 黑芝麻 少许/
黑胡椒粉 适量/ 大蒜粉 适量/
盐 适量/ 料酒 适量/
生抽 适量/ 老抽 适量/
咖喱块 一盒/
步骤
Step 1
准备好材料
Step 2
牛肉切小块,加入黑胡椒粉、大蒜粉与料酒腌制
Step 3
锅里倒油,待油熟,放入牛肉翻炒,并加入生抽、老抽、盐
Step 4
倒水,没过牛肉。水开之后倒入高压锅,炖半小时左右
Step 5
把其余的食材切块
Step 6
原来的锅里倒油,油熟后,先倒入土豆块和胡萝卜块翻炒
Step 7
再加入洋葱,翻炒
Step 8
加入西红柿和鸡腿菇翻炒
Step 9
倒入开水,煮10分钟左右
Step 10
然后把高压锅里煮好的牛肉倒入,再加入咖喱块
Step 11
一同煮15分钟 左右,煮的时候搅拌一下,避免粘锅
Step 12
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