硅發佈
先了解一組數據
潛意識對應的無意識信息加工速度是可高達1千1百萬次每秒。
而意識空間對信息加工的速度只能達到40次每秒。
再來看一組數據
潛意識的認知資源佔了95%，也有書上說是99%
意識的認知資源佔了5%，也有書上說是1%。
要訓練大腦快速思考，就得訓練利用潛意識自動化思維來思考。
意識層次的學習最終會直接貫徹到潛意識。
刻意的學習一定是在意識層次，通過意識層次的學習來訓練潛意識變得更加聰明。
因此快速思考，是要先發揮意識層次的特點，先慢學習。
最後才能發揮潛意識快速思考特點。
看一下意識層次與潛意識層次思考的特點
再來看一下，學習是什麼貫穿意識與潛意識。
因此可以明白
只有在意識層次的刻意學習與訓練，
把學習與訓練的東西，最後直接貫徹到潛意識，並固化為神經網絡。
最後才能實現在潛意識層次利用神經網絡的快速思考，
從之前提供的兩數數據也可以看出
潛意識對應的無意識信息加工速度是可高達1千1百萬次每秒。
潛意識的認知資源佔了95%，也有書上說是99%
在潛意識層次的思考我們才能實現快思考，
因此只有一個方法在意識層次調教潛意識
讓潛意識變得更加聰明
我們快思考的結果才會更理想，
這也是賦予在意識層次學習的意義。
認知框架
如何才能訓練大腦快速思考？
世界潛能大師安東尼羅賓有一本書：喚醒心中的巨人
這本書就闡述了，人的大腦大部分都是在休眠狀態有待
激發。也就是說要想大腦快速思考就需要不斷地練習。
如何練習大腦思考？![]()
快速思考需要幾個條件：
大量的知識含量
- 許多的社會閱歷
- 自我領悟的能力
有句古話：學好數理化，走遍天下都不怕
其實，這句話的意思就是數理化是培養人們思維和邏輯性的，也就是面對社會的應變能了。
記得在上學期間，會有很多快速記憶法，這些都是運用了一定的邏輯思維，也就是有一定的規律，那麼需要勤加練習就可以達到快速記憶，這個也屬於提高大腦快速思維的一種方式。
例如：5的9次方，用5*6然後末兩位放上25就得到這個答案3025。
所以，要想提高電腦思維我覺得多多的去練習一些邏輯性較強的問題，這樣提高整體大腦的邏輯性就有助於快速思考。
李開復的創新工場最初就是做一些拓展思維性的問題，打破常規格局有利思維敏捷。
具體要看自己善於哪些應用領域，然後去鍛鍊練習。
以上僅個人觀點，歡迎留言談論。
秀才說事兒
一、用充沛的體力應對大腦對精力的旺盛需求
要保證大腦有足夠的精力去用於快速思考、判斷問題。這就需要我們儘量不去做傷害大腦的事情，比如熬夜，吸菸和酗酒。除此之外，儘量做到勤運動，能站著就別坐著，能騎自行車就儘量別開車。運動會刺激大腦信息處理中樞興奮，自然會提高處理應激問題的反應速度。打個不太恰當的比方，如果您同一位乒乓國手現場進行搶答題比賽，在知識儲備等量的情況下，他（她）的出手速度可能比您要快得多。
二、通過不斷升級您喜愛的遊戲來鍛鍊大腦對問題的思考處理速度
相信您閒暇時肯定會做一些小遊戲，單純動腦的比如撲克、填字遊戲，手腦並用的比如網遊。找一個您最喜愛的遊戲，增加難度，提高競技水平，在不沉迷的情況下，既讓自己獲得了成就感，又鍛鍊了大腦對外部刺激的反應，何樂而不為。
三、增加閱歷，多讀書，開闊自己的視野，豐富大腦的知識儲備
這一點其實比上兩點更重要，但是能做到的人真的不多。在現實生活中，有許多問題並不是僅僅靠反應快就能解決的，可能更多的是靠不斷試錯得出來的經驗。所以，在這個流媒體當道、碎片化信息滿天飛的時代，讀書仍然不過時、與人面對面交流仍然不過時、多走走，多接觸外面的世界仍然不過時。
如果這三條您不能全部做到，那逍遙君建議您做做第三條吧。這樣，擁有豐富閱歷，廣博知識的您在遇到難題時，起碼會比一般人更從容一些吧！
希望能幫到您，再次感謝。以上
逍遙影音
看了樓上幾個答案，感覺對普通人來講都沒有太多的實際意義。作為一個教育行業從業者，我想從多年的教育經驗方面簡單的談一下。
題主問的是“如何才能訓練大腦快速思考？”內容上還有六個字：快速處理想法。由此可見，樓主想要獲得的是，在面對一個較為突然的問題或事件時，能夠做出快速的反應。解答某個問題事，能夠儘快的理清思路。這種能力我相信也是關注這個問題的大多數人想要獲得的。那麼怎樣才能獲得這種能力呢？
當你注意觀察身邊具備這種能力的人時，你會發現，這類人通常都是讀過很多書或者有著豐厚閱歷的人，他們有著超出一般人的知識儲備，有著面對過各類問題的豐厚經驗。閱歷和經驗這個需要歲月積累和種種機緣，我們沒法去具體針對性的去做，但讀書卻是很容易做到的。
在一個班級裡，每個孩子的成績各不相同，有的孩子學習輕鬆，有的孩子學起來卻很吃力，出現這種情況原因就在於每個孩子的思考速度思維能力不同。那麼作為同齡人怎麼會出現這麼明顯的差異分化呢？在通過對大量學生的觀察瞭解後發現，學習輕鬆的孩子大都都讀過不少的書，而學習困難的孩子通常都是不愛看書，不喜歡看任何書，看到書本就頭疼的。一個班裡學習最好的可能不是讀書最多的，但一定有著一定的閱讀積累和閱讀習慣。一個有著閱讀量的孩子，成績怎麼都不會差。
那麼讀書為什麼能造成這種差異呢？一是因為通過讀書你能夠獲得一定的知識積累，無論你讀的是知識性的歷史社科類書籍，還是文學性的散文小說，你都能在其中獲得一定的知識。比如你讀林清玄的散文《桃花心木》你可以從中獲得怎樣種植樹木澆水的知識，你讀莫泊桑的《羊脂球》會對1871年的普法戰爭有個大概的瞭解與概念……在這樣不自覺地知識積累的過程中，你的知識儲備越來與豐厚，當某一天你遇到某一個問題時，你的大腦便有著足夠知識來及時快速的應對這些問題。另一方面來講，讀書的過程也是不自覺地大腦快速活動的過程。你看一本小說，你的思維會及時記憶當下情節回顧之前的情節任務，來讓你清楚情節是如何進展，人物與人物之間是如何產生聯繫的，以及思考接下來情節會怎樣發展，人物會有怎樣的命運。在這樣的思維過程中你的快速思考能力也就得到了迅速的鍛鍊。
因此，對於大多數普通人來說，訓練自己的大腦快速思考，最有效最簡單最實用的方式便是讀書，隨時抽時間去看些書，積少成多，慢慢的你就會發現自己的思考能力得到了極大的提升。
約讀書房
對於一個成年人來說，腦容量和大腦結構、功能都已經發育完全，無法通過訓練去改變其生理特徵。
想要做到快速思考，最有效的途徑就是訓練停止思考。
為什麼這麼說呢？因為我們日常習慣太多的無效思考，大腦不停地運轉，想的其實都是些沒用的。各種念頭、想法， 充斥在頭腦裡，都是些干擾判斷的雜念，阻礙我們看清事物的本質，找到最直接有效的解決方案。
舉個例子來說，現在有一個參加比賽的機會，要不要去參賽，其實只需要考慮贏了得到什麼，輸了要面對什麼，以及過程會有什麼收穫。但是我們在做選擇時，往往不是關注這些要素，而是先去想贏面有多大？輸了別人怎麼看？贏了會不會有人嫉妒？甚至去參賽別人怎麼看？等等一系列沒有意義的問題，之所以說這些思考是沒有意義的，是因為這都是基於對未來的某種假設，是沒有真實發生的事。也就是說，如果參賽這件事不是真實發生，那這一切都是瞎想，無謂地耗費時間和精力，也就是我們常說的內耗。包括贏面，只要去比賽，相對於參賽者來說就必須同時面對兩種可能性，贏和輸，50%對50%的概率和99%對1%概率沒有區別，對做出選擇不具有指導意義。說簡單些，哪怕是1%輸的概率，輸的結果你無法承擔，那這件事也不要去做。反之，哪怕只有1%贏的概率，輸了無所謂，贏了能獲益，那試試又何妨。
快，不是提速，而是能迅速找到最短路徑。
我們現代上的問題就是干擾信息太多，而且每天還在不斷接收各類干擾信息。那就需要我們經常訓練放空自己的大腦，把那些無用的干擾信息排除掉。大家可以試試，想問題容易，停止思考其實很難的。只有不斷練習才有可能做到。
療愈藝術家尚旻
如何讓我們的大腦工作反應快（速度）是有一定方法的。思考問題，讀書，關心時事，保持興趣和好奇心，打破砂鍋問到底，對宇宙空間和地球世界上一切事物有興趣，一句話，除了“通風”時間，其他時間都在工作。這樣的大腦一定是發達健康的，反應一定是非常敏銳的。注意：一旦大腦選擇的是金錢，商場利益，人際關係緊張和其他等等不利信息，那麼大腦的溫度會上升為壓力，最後導致精神崩潰。
如果不即使維修維護，最後會導致大腦送往精神疾病科維修，嚴重的大腦出現的問題最後是“報廢”。
大提琴心聲
如何使用大腦是門學問。就這個問題我有幾個對大家有幫助的想法，大家可以參考一下：
一：瞭解大腦的構成。大腦由左右兩個半球構成，一個負責形象思維，一個負責邏輯思維。還有包括大腦的潛意識，心理作用對人類的活動影響都很大。
二：大腦的兼顧性和專一性。大腦可以同時處理幾件事，但是大腦的屏蔽性也很強。他也有疲倦和倦怠期，一般來說專業的事情最好下午或者晚上來出來比較好。
三：大腦的思考方式不一樣。每個人的大腦開發都不多，思考方式來自於本意思和外意識，本意思留有遺傳的記憶密碼，外意識是不斷強化學習，不斷體驗記憶留下的，如果要處理事情比較快，那就要沒事的時候多做有事的時候處理。不打無準備的仗。
大腦是個神奇的東西，很多人都在開發使用，佛，道，儒等等。它們通過靜坐，冥想等方式，開發大腦，拿到智慧！
品味國學
這是一個關於“思維速度”的問題，
1、前提條件：知識、信息、經歷。
2、搭建結構：論、證、類、比。
3、反饋調整：以事實為基礎、以假設為導向、邏輯為紐帶。
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頭條“思考力核心技術”作者，趙亞川，戰略架構師/企業管理師。歡迎線上線下互動交流。
