青春期的男孩、女孩，荷爾蒙分泌旺盛，情竇初開，最怕的就是臉上痘痘，長一兩顆還好，要是長得滿臉都是的話，不僅影響了正常生活，而且嚴重影響了自信心，對身心健康造成了極大影響，所以祛痘也就成了大家最關心的問題，實際上，要想更去痘，最關鍵的就是要排毒養顏，首先，我們先看看長痘的原因。
中醫痤瘡病理病因
中醫講：皮膚是五臟的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關係密切，祖國醫學研究表明：痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關，中醫認為引起痤瘡的原因是： 一、肺經風熱證：表現為顏面潮紅，粉刺焮熱、瘙癢，或有膿皰，苔薄黃，舌紅，脈細數等症狀。 二、脾胃溼熱證：皮疹紅腫瘙癢，常伴有大便不暢，消化不良，腹脹，苔黃膩，脈滑數等症狀。 三、肝氣鬱結證：多見於女子，皮疹反覆發作，與月經週期有明顯關聯。 四、肝腎陰虛證：多見於30歲以上的成年人，皮疹色紅不鮮，常見面色晦暗，色素沉著，神疲乏力，苔薄白，脈濡滑等症狀。
西醫痤瘡病理病因
其實，無論是中醫還是西醫看來，長痘的一個很重要的原因就是因為體內毒素堆積，所以，排毒自然能養顏。
如何祛痘痘?
1、白糖水。白糖有淡化色素的作用，日常生活中，我們可以把白糖水點在痘痘上，長期以往，臉上的痘痘就會變淺甚至消失沒有了。
2、去角質。很多痘痘都是由於油脂分泌過於旺盛而導致毛囊周圍發炎而引起的，通過去角質不僅可以起到一定的補水效果，還能夠將這些痘痘周圍的毛囊清除乾淨，從而可以一定程度上消退痘痘。
排毒養顏是關鍵
1、美白麵膜。前面我們談到，祛痘最關鍵的就是排毒，而美白麵膜不僅可以讓皮膚變得更加潔白，還能通過裡面的美白以及補水成分來排除掉臉上的毒素，從而起到淡化痘痘的作用。但是也提醒大家，市面上面膜種類繁多，許多不良商家會在面膜中添加熒光劑，大家購買時一定不要貪圖小便宜，要到正規商店購買。
3、洗臉水中加一兩滴白醋。因為我們的臉部往往是呈弱酸性的，而我們日常生活中的自來水有一定的鹼性，所以通過在洗臉水中加一兩滴白醋，可以適當的軟化洗冷水，並且軟化我們臉部的肌膚，起到更好的排毒作用。
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