廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

生活在沿海城市,一年四季都能吃到新鮮的海鮮美味。因子的婆家是在浙江舟山,舟山有著“漁都”之美譽。見過品種多樣的魚,數不勝數,也吃過不少,就數鯧魚最常見,鯧魚在我們浙江又叫叉片魚,這名字取的也是蠻生動的,符合鯧魚的外形特點,魚身扁平,呈卵圓形。北方那邊也稱鯧魚為平魚。在我們這裡,幾乎每家每戶都會做魚,廚房裡的主婦們更是個個都能烹飪出美味的魚來。因子第一次學做魚,就是拿鯧魚開練的,做的就是這道蒜香鯧魚。雖然煎魚的時候油珠亂濺,場面相當混亂,不過自我感覺在廚藝上還是有點天賦的,最後還是做出了令大家嘖嘖稱讚的美味鯧魚來。這道菜魚身焦香,魚肉鮮嫩,放入整整一頭的大蒜,蒜香包裹著整條魚,叫人停不下筷來。哈哈,這真是小白搖身一變,立馬成大廚的節奏哇!這裡分享一下製作方法。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

蒜香鯧魚

『配 料』鯧魚 1條 蒜 1頭 姜 5克 蔥 2根 小米辣 1根 紅燒醬油 1湯匙 白砂糖 半湯匙 料酒 2湯匙 鹽 1茶匙 油 適量 澱粉 適量

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

『烹飪過程』

1、蒜剝用刀背拍扁,去蒜衣;姜去皮切絲;蔥白切段,蔥綠切蔥花;小米辣切小圈。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

2、將鯧魚去掉肚裡內臟,洗淨。將魚放案板上,斜劃幾刀。鯧魚用鹽、黃酒一湯匙、薑絲醃製一會兒。將瀝去多餘水分的鯧魚全身均勻抹上一層澱粉,靜置3分鐘左右。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

3、炒鍋內倒入適量油,燒到七八成熱,放入抹好澱粉的鯧魚,中小火慢煎至魚身兩面金黃,將魚盛出。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

4、鍋中留底油,放入薑絲、蔥白段、蒜瓣煸香,然後再次將鯧魚放入鍋中,

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

5、調入紅燒醬油一湯匙、黃酒一湯匙,倒入適量清水,與魚身持平,接著調入白糖,加蓋小火燜煮十分鐘。注意觀察收汁情況,中途可以用勺把鍋裡的醬汁舀起,不斷地淋在魚身上,使魚身上色均勻。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

6、轉大火收到湯汁濃稠,此時根據口味可少量加些鹽,出鍋前撒入香蔥。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

7、蒜香鯧魚裝盤,魚身放上小米辣圈裝飾即可。

廚藝必修課之蒜香鯧魚,小白學會秒變大廚,正好週末給大家露一手

『小貼士』


分享到:


相關文章: