1
黄大炜和邝美云各唱过一首煽情的歌，主题是“爱让每个人都心碎”。怎么听，这都是令人悲伤的故事。
比起悲伤，更盛大也更无处躲藏的是一个事实：心碎与否看体质，但是爱与每个人都有关。
无论你是爱着、爱过或者正等待爱与被爱，只要活着，都逃不过爱情的天罗地网。哪怕穷尽心力，可能也不过“打开爱情这扇窗”，稍稍透一口气而已。
什么样的人会被憋死？那么用力地爱着你，却忘了爱自己。
什么样的人逃出生天？因为爱自己，我才学会了更好地爱你。
2
讲一个无数人重复过无数遍的故事。某君小静，今隐其名，年纪轻轻，浑身母性。不知哪里学来的爱情“宝典”，以为爱就是无条件地付出。
她所有行为的出发点都是：对方一旦不为所动，一定就是我做得不够。
当暗示得不到回应，她就挑明了说。当表白没收获认可，她就用行动表示。谈恋爱的时候，对恋人极尽纵容，还总觉得自己还可以给。
她永远不明白，爱情里的角力不过是此消彼长，人性也远没有乍一看那么温暖光明。一味的信任换来的或许是更放肆的谎言，恒久的宽容也未必等得到回头是岸。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐，到最后，掏心掏肺的是自己，伤痕累累的也是自己。
我问过很多个类似的男女主角，从来没有想过要爱一下自己吗？
他们都说：“我只会爱别人。”说的时候，他们都被自己打动，而我只觉得遗憾。
3
还有一些人，不至于无限付出，但却自诩多情，无爱不欢。
当他们开始沉溺一段感情，就一定会求一个幸福的结局。但凡稍有波折和阻碍，就开始自暴自弃自怨自艾的大戏。
“我可能没有那么喜欢你。”
“别扶我让我哭一会儿，好不容易遇到一个喜欢的人。就算你不会跟我在一起，我也愿意继续喜欢你。”
我不能说情深是错，但过度沉溺于并不现实的可能性，还引申出一连串的内心大戏，又何尝不是一种自苦。
每当圣诞节要听Lonely Lonely Christmas；看到街头甜蜜恩爱的情侣，脑中闪现的BGM是《他不爱我》；去看演唱会的时候满眼都是前任挥之不去的幽灵……
就像我以前写：“所有自以为的喜欢，说到底，都是难舍自己。所有自以为的痛苦，说到底，都是心疼自己。”
而难舍自己或者心疼自己的人，其实并不爱自己。
4
我看现在热门的情感话题，常常有恍如隔世的错觉。
譬如有些是“宛如巨婴”，稍有些挫折和迂回，就一屁股坐在地上，不肯再往前走。譬如有些是“拼命要糖”，爱我就给我买星辰口红，爱我就不能给其他女生拧瓶盖，非得靠别人推着才能往前走。
这些向外索取爱情的人，恰恰缺乏爱自己的能力。真正会爱的人，首先要做的就是自爱。
自爱不是自怜，也不是自私，而是一种自我的驱动力：懂得取，懂得舍，会放纵，会控制，有欲望，也有勇气。
如果爱情里注定没有心想事成，自爱的人至少足够独立，知道爱情不靠别人单方面的施舍，知道爱与不爱之间离得不是太远，然后依然相信，依然憧憬，依然顽强细致且小心翼翼地去探索爱情这座曲径通幽的花园。
很多在爱里深陷泥沼的人，往往在出发点上就产生了问题：他们并不懂得自爱，甚至世上最不爱的那个人，就是自己。
美是一种自在姿态，是爱的外在呈现。只有宠爱自己的人，才能穿越生活的荒诞与无常，绽放光芒，愈见更美的自己。
希望你终能成为一个自爱的人，拥有属于自己的生命之美。
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