作為父母，我們都希望自己的孩子能說會道，活潑開朗，身體和心理都要健健康康。可是我家小孩特別怕生怎麼辦呀？社交得不到滿足怎麼辦呀？
白熊醫生在後臺收到來自幾位寶媽的煩惱，今天就借這幾個案例和寶媽們聊聊孩子認生的問題。
寶寶怕生不敢和其他小朋友玩
諮詢：小小媽
寶寶：13個月
白熊醫生，你好！我家寶寶已經一歲多了，平時在家跟大人都能挺玩得開的，開心的時候，自己玩也會咿咿呀呀地叫。跟大人玩，更能玩得哈哈大笑。
但是，我發現他一旦出了家裡，跟其他小夥伴在一起玩的時候，就是有點怕生，簡直就像換了一個人似的。
其他小朋友都能玩得很開心，他卻不怎麼敢玩，要麼自己跟自己玩，甚至很粘人。 有時候，我帶他去串門的時候，還要一直讓我抱著，一放開一放下就要哭了。
有時候，招呼了一些小夥伴來家裡玩，他也是有點怕。同齡有四五個小朋友，都是同一個月出生的，好像就他怕生和認生。
說他膽小，倒也不像。因為他有時候在家簡直停不下來，又是爬上爬下，在圍欄裡探索個不停，有時候我們都有點怕他受傷。
那他是不是性格有點內向呀？為啥這麼怕生和認生呢？我們也注意經常帶他出去玩了，為啥他就是不肯玩呢？
寶寶只敢“窩裡橫”
諮詢：雙妹嘜媽
寶寶：2歲（雙胞胎）
我家雙胞胎姐妹，兩個小傢伙在家裡打鬧可厲害了，互相爭搶東西也非常強悍。但是兩個孩子出去小區和公園和別的小朋友玩，別的小朋友跑過來搶她的東西，兩個都不敢反抗，而且甚至被人打了也站著不敢動，更別說還手了，真是“窩裡橫”……這是怎麼回事呀？看著心痛死了，也急死了！
寶寶不願參與集體活動
我們非常兒康育兒群裡的寶媽們也有著類似的苦惱↓↓↓
寶寶找大孩子玩被冷落
也有寶媽苦惱，娃的跨齡社交得不到滿足，會不會有問題？
寶媽沒有沒有對這些情況有似曾相識的感覺？下面是白熊醫生的答疑時間！
寶寶為什麼會怕生，正常嗎？
寶寶怕生屬於常見的問題，家長首先不要大驚小怪、自亂陣腳。它主要發生在寶寶7個月到2週歲左右，12個月左右最明顯。
一般來看，這是寶寶對陌生環境和陌生人的一種自我防護。當他找不到足夠多的信任和熟悉，進而從行動上進行退縮，有點類似刺蝟的行為應激。
這是孩子心理發展的關鍵時期，寶媽寶爸一定要有耐心，不要對孩子的恐懼作出過度的反應。不要對孩子表示過分的同情和關照，要以泰然自若的神態幫助孩子克服不必要的恐懼。同時，要及時鼓勵他好的表現。
寶寶怕生，家長該如何引導？
這個時候，需要大人多加引導。多帶寶寶出去熟悉外部環境，這是很有必要的。
1
先允許孩子觀望。
帶孩子去觀看其他小朋友的集體活動，讓他在觀望中感受到和小夥伴一起遊玩的快樂，逐漸地會表露出羨慕的神情。讓他觀看別的孩子的遊玩，以減少怕生感。
還有個技巧就是，平時可以觀察寶寶最喜歡的運動，例如玩球、推車，可以把這些活動移到戶外，讓他習慣在外面也能正常愉快地玩耍。
2
其次有意識地增加孩子和其他成人接觸的機會。
孩子與其他成人接觸的機會多了，孩子對陌生人的焦慮程度就會降低。母親是孩子的安全依賴。當陌生人出現，孩子感到害怕時，母親應注意與孩子保持身體上的接觸，減輕孩子的焦慮。
3
第三，要讓孩子體會與人交往的快樂，慢慢消除緊張感和不安全感。
先試著讓孩子和比較熟悉的人交往，譬如：和經常左鄰右舍打個招呼，問個好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起遊戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。
在這個過程中，大人切記千萬彆強迫寶寶跟陌生人交流，這樣往往起到適得其反的作用。 任何的教育和引導，都需要在寶寶愉悅的狀態下進行。
4
第四，家長要有自身的榜樣作用。
家長自身的性格應開朗、熱情，好交朋友，以此來影響孩子的性格。同時要多與孩子溝通、交談，常給孩子鼓勵，提高孩子的自信心。
正常而言，寶寶怕生不是什麼大問題。大人通過正確的引導和教育，寶寶建立起自信，認生問題就自然而言隨著年齡的增大而消失。
2歲以後還怕生，會是什麼原因？
有一種情況需要注意，就是當寶寶2歲以後，仍然很怕生，那就需要引起大人的重視了，嚴重的可能需要儘早尋找兒科醫生進行問詢和確診。
2歲以後的寶寶仍然很怕生，除了性格因素和少數兒童抑鬱症或情緒障礙之外，主要是2個原因：
1
首先是環境因素。
現代家庭多為小型化的3口之家，住的又是高樓獨戶，關上門就是一個小天地。獨生子女在家中多數時間僅面對自己的父母，長年累月無外人接觸，慢慢使孩子形成一種習慣，在心理上形成一種“定勢”，認為只有和父母在一起最安全，最自在，而見到陌生人則感到不安全。
2
其次，教育不當會導致“怕生”。
有的父母怕孩子單獨外出會闖禍，而嚇唬孩子，孩子變得膽小，怕見生人；有的父母怕孩子外出受到別人的欺侮，怕吃虧、學壞，認為還是關在家中好；有的怕孩子與人接觸傳染疾病，情願將孩子閉門獨處。
這些父母都是人為地限制了孩子的活動範圍和交往機會，使孩子不能獲得外界的信息，過著封閉式的生活，就必然會使嬰兒期自然的“怕生”現象延續到幼兒期，甚至還會影響到兒童和青年時期的個性。
寶寶拒絕參加集體活動
是社交障礙嗎？
寶寶找大孩子玩耍被冷落
會不會有問題？
關於寶寶的跨齡社交，寶寶想找大孩子玩耍被冷落，會不會有問題？這是很正常的現象，大孩子普遍覺得小孩子幼稚。
非常兒康，願天下的孩子都非常健康！
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白熊醫生
廣東省臨床醫學學會兒童心理健康促進專委會常委；
廣東省醫學會兒科分會發育行為學組委員；
中國兒童ADHD（即多動症）大聯盟成員；
廣東省醫學會兒科分會神經學組專家聯盟成員；
廣東省健康管理學會（簡稱GHMA）兒童及青少年分會委員。
1990年畢業於中山醫科大學，從事兒科臨床醫療工作27年。
參與科技部、市科技局、中山大學校內基金等多個科研項目。
至今，有超過20萬兒童病例的臨床經驗，對兒童常見病、多動症、抽動障礙、頭痛頭暈、遺尿症等有多年研究基礎。
擅長兒童多動症、抽動症、遺尿症、兒童心理障礙、行為異常的診治。在國外SCI雜誌和國內核心期刊發表論文十餘篇。
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