傑森·哈什曾是一名職業健美運動員，身高175cm，體重最高達260斤，寬肩細腰，粗壯的大腿是他最大的標誌。
他飲食最大的特點可能就是吃牛肉了，三分熟的牛肉，傑森非常喜歡吃這樣的外熟內生的牛肉，他認為吃牛肉是最好的增肌蛋白來源！
這是2012年的照片，他立志做一名職業健美運動員，在備戰健美賽前，他每天需要訓練3次，每天健身的時間高達6個小時，當然這樣的訓練強度對他來說只能說很正常，傑森表示只要自己想達成一個目標，他可以比任何人更拼命更努力，對於健美他非常執著！
靠著自己的努力，他拿到了職業卡，就在很多人認為他即將在奧賽舞臺獲得更高成就的時候，他卻選擇了遠離健美舞臺，這到底是為何？
傑森這樣說：“我拿到了職業卡一年後，有了寶寶，此時我感覺自己不僅是個丈夫，更是一名父親；你無法兼顧比賽和家庭，難道非要讓我繼續去摧毀自己的身體，讓我離開自己的孩子？為了那些獎金、榮譽和贊助商？健美已不是以前的健美運動了，對我而言這一點都不值得，也一點都不後悔；因為家庭和孩子對我而言是最重要的，所以我拋棄了健美夢，學會去加入他們的生活而不是心裡只有自己；健美是一項非常自私的運動，看著自己的孩子們，我很感激他們，是他們拯救了我！”
這位肌肉巨獸當年本可以在繼續登上奧賽舞臺，和世界上最好的巨無霸們PK，可是他最終選擇了隱退；雖然很多粉絲表示可惜，但絕大多數網友表示尊重他的選擇，的確健美需要耗費大量時間和精力，登上奧賽的人，又有幾位不是渾身傷病呢？
的確很多時候想實現夢想，總會要捨棄一些東西，但到底值不值得，會不會後悔？也許只有他們自己能知道了，我們只是看到表面的罷了。
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