如今正处于休赛期的球哥并没有闲着，而是加倍努力训练，一心想要证明自己。近日更是有网友爆出球哥今年2月与6月的身材对比照。
上赛季球哥总共为湖人出场52场，场均10.2分，投篮命中率只有可怜的36%，三分球命中率更令人失望，仅为30.5%。所以教主今天为大家讲解一下正确的投篮姿势及要点。
1.身体姿势
上身腰背挺直，手肘内扣，注意千万不要手肘外斜，手肘过于靠外会影响投篮角度，会让投出的球忽左忽右。下身两脚张开，略宽于肩，重心稍向前移，膝盖弯曲，处于半蹲状态。
2. 投篮姿势
投篮时要注意做到三个90度，分别是手腕，手肘和腋窝处。三处依次成90度，这样投篮会更加稳定，容易发力，提高投篮命中率。
3. 出手姿势
当球出手时，手肘的位置要高于眼睛的位置。这样投出去的球会增加投篮弧度，角度更加精准，从而能大大提高投篮命中率。
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