自从有了娃当了妈，每天都要和孩子的"屎尿屁"打交道，拉粑粑不顺畅，宝宝便秘也成了让麻麻头疼的头等大事！可是很多人说"喝牛奶火气大"，奶粉喂养的宝宝容易大便干结，甚至便秘。宝宝便秘，真的是奶粉的原因吗？
想要解决宝宝便秘问题，必须先弄清宝宝为什么会便秘。茉莉妈妈发现其实主要就是以下几点啦~同时给各位麻麻支招，一键KO宝宝便秘~~~
1.奶粉不合适
如果宝宝对所喝的奶粉配方不合适，会容易造成宝宝大便干燥、排便不畅。这是因为配方奶中蛋白质、脂肪都高于母乳，容易造成大便干结。所以配方粉中可以帮助宝宝产生黄金便便的OPO元素就特别重要了。这个元素能够促进配方奶粉中的营养更好地被宝宝吸收，从而缓解宝宝便秘。
含OPO结构脂的配方奶粉可以更好地衔接母乳喂养效果，帮助促进宝宝关键营养的吸收、减少钙皂生成、减少夜间哭吵、提高骨骼强度、保持小肚肚舒适等五大喂养功效，真正让宝宝少受罪，妈妈少受累。
支招：寻找产生黄金便便的OPO奶粉
不妨选择这款金领冠珍护4段配方奶粉，就是这样一款含OPO元素的配方奶粉，拥有α+β创新蛋白组合，并富含蛋白质和钙铁锌等20余种有助于儿童成长发育的营养元素，OPO促进营养更好吸收，好吸收不上火。还有DHA、牛磺酸、胆碱，有效帮助孩子脑部发育。
2.缺少膳食纤维
宝宝们的辅食都是从泥状开始，通常宝妈给宝宝的辅食里主要是精细米面、高蛋白食，但是如果食物中缺少蔬菜，或者宝宝不喜欢吃蔬菜，食物中的膳食纤维摄入太少，会容易造成宝宝便秘。
支招：适当增加膳食纤维
增加含纤维素的食物，如芹菜、胡萝卜等。多给宝宝吃麦类、谷类食品及蔬菜，这些食物中的膳食纤维有非常好的通便作用，还可以适当增加口感较好的膳食纤维成品的摄入。
小皮欧洲原装进口酸奶果泥，多项国际认证，不含香精明胶，浓缩了三倍鲜牛奶精华，每袋钙含量达到孩子每日所需17%，富含大量乳清蛋白和水果膳食纤维，更容易被宝宝消化吸收，促进消化预防上火。
同时也可以多给宝宝喝水。即使是不爱喝开水的宝宝，也不能用果汁代替水哦，可以想办法或者换可爱的水杯哄哄宝宝喝水，少量多次给宝宝喝水。
TWINBELL儿童儿童保温杯带吸管水壶，便携易带，萌萌哒的烤漆图案，一杯双盖，让宝宝爱上刷牙，夏天多喝水，对宝宝排汗和缓解便秘也是大有裨益。
3.肠功能问题
人体的胃肠道内寄居着多种微生物，其中包括有益菌、中立菌和有害菌。各菌相互依存、相互制约并在肠胃内形成一种生态平衡。婴儿由于肠道系统不完善，消化功能较弱，一旦由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。
支招：训练宝宝定时排便
因为进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。长期往来养成良好的排版习惯，也会减少便秘的情况发生。
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