各位爸爸妈妈：大家好，我是阳阳妈妈。
今天，带给大家育儿知识的人不是我，而是我好友“罗罗”。“罗罗”可是个非常了不起的人儿，她是阳妈硕士期间最亲密的同窗好友。虽然年龄和阳妈差不多，但已经是中国疾病预防控制中心研究员了，说到这里，我都自悲的不忍直视自己。
将视线拉回眼前！
我们来看看这位疾病预防控制专家，怎么来看待宝宝的“吃不下饭”的问题吧！
“罗罗”：
宝宝从一出生就要吃母乳或配方奶粉，不需要其他食物。但经过一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，最明显的表现就是宝宝每天吃奶量减少，有些宝宝甚至拒绝吃奶，这种情况我们称为“厌奶”（Nursingstrike）。看见了吗，有英文翻译，也就是说，在老外孩子身上，也很常见。
因为吃奶量明显减少而宝宝身体还处于生长发育的关键时期，这段时间妈妈们往往很紧张，会产生各种担心甚至手足无措，不知道怎样才能让宝宝恢复到平时的吃奶习惯。
为什么会发生厌奶呢？
宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在3~4个月左右便有厌奶的现象，是宝宝有了思想的表现。随着不断长大，宝宝好奇心与日俱增，而且身体发育且肌肉张力变好，也开始对身边的各种事物感到新鲜好奇，也会分散他吃东西的注意力，此时为常见的厌奶期。
大部分宝宝厌奶是生理性的，也就是生长发育和环境因素影响造成的正常生理现象。特点是孩子仍能正常发育，活力好，也没有明显指标表现出宝宝智力发展受阻碍，只是吃奶会暂时减少。妈妈耐心照顾后，通常一个月左右就可以恢复，继续吃奶。
生理性厌奶一般有以下几个原因：
吃奶的环境有较大的声音干扰。比如音乐或者妈妈讲话会分散宝宝注意力；同时宝宝渐渐长大更加会关注外界环境，声音会吸引孩子，让他觉得吃奶没那么有吸引力。
如果妈妈给宝宝喂奶有常规习惯和固定时间，但后来有非常大的改变破坏了这种规律，孩子会不适应导致厌奶。
宝宝吃的食物间味道差异较大。孩子在生后会进行母乳或配方奶粉喂养，但在宝宝3~4个月大时、通常6个月后，很多父母会给孩子添加果汁、维生素或钙的液体等比母乳或配方奶粉的味道重很多的液体，而且这些液体也通过奶瓶喂给宝宝。这样非常容易导致孩子的混淆，同样的奶瓶喂养方式，味道差异如此之大；而且随着发育宝宝味觉更加敏感，会更喜欢味道重的液体而拒绝吃奶。
更换配方奶粉品牌或奶瓶奶嘴。出生几个月后，宝宝可以添加辅食或需要更多营养物质时，妈妈更换配方奶粉后，宝宝可能不喜欢这种奶粉的味道；或者用了新的奶瓶奶嘴导致宝宝不习惯吮吸，都可以导致不吃奶。
宝宝出牙产生的厌奶。宝宝长牙时，由于牙龈肿胀，造成吃奶时不舒服甚至感觉疼痛；或者妈妈在母乳喂奶时，正在长牙的宝宝咬痛了妈妈，而妈妈反应比较大吓到了宝宝，以后可能会害怕吃奶。
妈妈更换香皂或者沐浴露等，气味的变化可能会影响宝宝吃母乳。
妈妈母乳的味道也可能受到服药、维生素或激素的改变而变化，宝宝不习惯改变后味道导致厌奶。
还有很小部分不吃奶的原因是宝宝生病引起的，这时候厌奶的表现只是这些疾病的症状之一，
所谓“病理性”厌奶。父母要注意观察宝宝除了不爱吃奶是否有其他明显的症状，比如：睡的不安稳、精神差；容易哭闹等；发热、呕吐或腹泻等疾病表现。病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病，这时候要及时看医生。“病理性”厌奶通常有以下几种原因：
嘴巴疼：可能由于口唇疱疹或感染（如鹅口疮）引起的。
耳朵感染：吃奶时的吸吮吞咽，会引起耳朵压迫疼痛导致不愿意吃奶
感冒和鼻塞：宝宝可能会呼吸不畅，甚至呼吸困难而不愿意吃奶。
急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛、发烧，宝宝会哭闹不安，拒绝吃奶。
妈妈患了乳腺疾病会使母乳减少或味道改变，如乳腺炎或乳腺肿瘤。这是一种极少见的情况，宝宝会吃奶减少或因母乳味道变了拒绝吃奶。
厌奶会影响宝宝吗？
“厌奶”对宝宝和妈妈都是难受的。因为厌奶虽然不算是疾病，但却可能给孩子造成成长发育迟缓的问题，特别是给家长造成巨大的心理压力。厌奶期间妈妈应该用其他营养辅食等来喂养，尽量保持宝宝的规律饮食；同时还要给予宝宝多一些情感上的关怀和身体接触。
如果妈妈担心厌奶的宝宝得不到足够营养，要多注意宝宝纸尿裤上的湿度情况，这也是一个简单明了的评判方法。正常宝宝每天至少有5~6块湿了的纸尿裤，或者6~8块布的湿尿布，这就表明孩子已经得到了足够的液体补充。
不一定非要强迫孩子吃奶到之前的水平，只要宝宝有足够的液体补充，活动和精力尚好，就不需要太过焦虑。
妈妈应该继续母乳或奶粉喂养宝宝吗？
妈妈当然要继续喂奶。一直给宝宝母乳或奶粉喂养是非常重要的。耐心的妈妈们，按照下面推荐的方法并且坚持做，就应该可以让宝宝恢复到原来的喂养常规。
妈妈应该怎么做？
对大部分专门母乳喂养的妈妈，厌奶是复杂微妙的。但只要有多一点耐心和细心护理，妈妈就可以战胜它。因为宝宝1岁之前很少自己断奶，所以当孩子不吃奶的时候很可能发生了“厌奶”。厌奶通常会持续2~5天，但也可以更长。
当妈妈继续鼓励宝宝吃奶时，可能需要每隔几小时用吸奶器吸奶或者用手挤乳房来保存母乳，这不仅会帮助妈妈不断有母乳给宝宝，还会防止妈妈本身乳房阻塞和肿胀，对母亲和孩子都有好处。当需要继续给宝宝吃母乳时，这些保存的母乳可以放在奶瓶里，用杯子、勺子或吸管给宝宝吃。
针对常见的生理性厌奶原因，妈妈可以采取一些方法可以克服厌奶期：
当宝宝很困的时候可以试着喂点奶。很多孩子醒着的时候都不愿意吃奶，但困了的时候会吃一点。别担心“迷糊奶”的问题，吃进去了算。
可以试着换一个喂奶的地方，尽量减少外界干扰。随着宝宝长大，感知能力加强，应该尽量选择在一个昏暗、安静的房间来喂奶，并远离收音机或电视的声音。
走动着喂奶。比起妈妈坐着或者站着，有些孩子更喜欢也更适应妈妈走动着喂奶。
在喂奶时，给你的宝宝多多的皮肤与皮肤接触的机会（可以试一下没有衣服接触的喂奶或在温暖的水里抱着宝宝喂奶）。
可以用个杯子代替奶瓶给宝宝喂奶。用这个方法后，宝宝会很快想起吮吸吃奶舒服的感觉，所以用杯子喂奶可能会促使宝宝很快就恢复到母乳喂养的时期。
食物味道上差别造成的“厌奶”只能通过调整味道来解决。比如：将配方奶中也加些果汁，同时停止果汁的奶瓶喂养，待孩子再次接受配方奶后，逐渐减少配方奶中添加的果汁量，最后停止添加果汁。为了继续给孩子提供水果中的营养，可采用果泥，小勺喂养的方式。再次强调，先吃进去，再考虑其他问题！
对于配方奶粉喂养的孩子，可以更换奶粉品牌来克服厌奶。孩子厌奶，可能是随着长大不喜欢原来奶粉的味道，可以换一种牌子的配方奶粉；但同时要注意更换奶粉不应该过于频繁，宝宝会来不及适应。如果换了一两次，仍没有改善就可以放弃这个方法了。
奶嘴及奶嘴大小的改变。有时候宝宝不愿意吃奶，可能是因为更换了奶嘴孩子不适应；或者奶嘴上的洞洞过小，宝宝吸吮费力。更换新奶嘴时，妈妈要注意观察奶瓶里奶自然流出的情况，顺畅流出为好。
总之，在孩子发生厌奶时，妈妈千万不要急躁或者过分担心宝宝长不大，而采取一些强迫手段非要宝宝喝奶，这样只会让宝宝产生恐惧适得其反。除了找一些方法来帮助孩子渡过厌奶，同时妈妈也可以在厌奶期中，帮助宝宝接受一些半流质的辅食。只要耐心并积极面对，这个厌奶期很快就可以过去的。
好啦，今天的分享就到次结束吧！
关爱每一个宝宝是阳妈的小小心愿，为了能够帮助宝妈们科学育儿，阳妈每天都会用客观、严谨的态度和大家分享专业、实用的育儿小知识，让您明明白白的养育您的宝宝。希望阳妈今天的分享能伴随您在育儿道路上快乐前进。
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